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Jean-Baptiste
- Tarif 25CHF
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- Coaching sportif
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Sportif éxperimenté avec 8 ans d'éxperiences en athlétisme et 4 ans en fitness, renforcement musculaire, et street workout, je partage avec joie mon éxperience aux débutants ou intermédiaires !
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Lieux du cours
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Chez Jean-Baptiste : Genève
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chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Genève
-
À propos de Jean-Baptiste
Je m'appelle Jean-Baptiste, j'ai 18 ans, et depuis tout petit le sport c'est ma passion. J'ai pratiqué de l'athlétisme pendant 7 ans avant que mon club ferme, et j'ai donc fait l'éxperience de nombreux sports notamment la boxe anglaise ou l'escalade avant de commencer le street workout et le fitness que je pratique depuis 4 ans maintenant. Je voulais changer mon corps car j'étais très fin mais je n'avais aucune expérience. J'ai donc du la première année tous apprendre en auto-didacte, et avec les conseils de proches ou de youtube. J'ai fait des éxperiences, j'ai fait beaucoup d'erreurs aussi, mais avec de la persévérance tout est possible. Aujourd'hui j'ai 10kg de muscle en plus, et beaucoup d'éxperiences en tête, que j'aimerais transmettre pour qu'on ne reproduise pas les mêmes érreurs que moi.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
J'ai acquis beaucoup de savoir en matière de nutrition sportive ( prise de masse ou perte de poids) et en techniques de renforcement musculaire (machines ou poids de corps), et d'endurance. Je peux vous enseigner avec joie tout ce que j'ai appris, et faire avec vous des séances au poid de corps ou a la salle de sport en vous guidant également en matière de nutrition pour que vous vous rapprochiez de votre physique idéale ! Je peux vous apprendre a faire une/des pompes ou une/des tractions étapes par étapes ! (Je peux également vous apprendre le muscle-up étape par étape si votre niveau est un peu plus avancé).
Si vous partez de zéro, si vous êtes intermédiaire, ou si vous voulez des conseils nutritionnelles n'hésitez pas a me contacter ;)
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Tarifs
Tarif
- 25CHF
Tarifs packs
- 5 h: 125CHF
- 10 h: 250CHF
Précisions
Prix négociables en fonction du niveau, du nombre d'heures, du nombre de séances.
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