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Malika
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- Yoga
- Kundalini
Yoga Kundalini. Diplômée de l'école Samadhi Yoga à Rishikesh (Inde), je donne des cours de Yoga Kundalini et anime des ateliers à domicile ou en studio.
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Lieux du cours
À propos de Malika
J'enseigne le yoga kundalini depuis 2019 après avoir suivi ma formation en Inde. J'ai aussi étudié le chamanisme au Mexique, des pratiques méditatives aux Etats Unis et suis Maitre Reiki.
Je serais ravie de vous partager mes passions lors de cours ou ateliers à domicile ou en studio.
Aucune expérience requise. Il faut juste avoir envie de prendre soin de soi et de se détendre dans une ambiance conviviale et sereine.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le Kundalini yoga est une pratique qui permet la détente ainsi que l'éveil de la conscience de soi.
Très varié et ouvert à tous niveaux de pratiquants, une séance d'1h15 comprend des Kriyas (postures), quelques chants de mantras (facultatif selon l'envie du participant), parfois de courtes méditations et toujours un temps de relaxation.
Bien être, partage, santé, détente et éveil au programme.
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Tarifs
Tarif
- 41CHF
Tarifs packs
- 5 h: 183CHF
- 10 h: 320CHF
webcam
- 41CHF/h
déplacements
- + 10CHF
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