- Individuel
- En groupe
- Chez elle
- Chez vous
- Par webcam
- Yoga
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Yoga et méditation - cours à domicile et au Centre Atma d'Avignon
Méthodologie
Cours particuliers et cours collectifs pour retrouver l'énergie, la concentration et la confiance en soi: des postures adaptées à votre morphologie, des exercices de relaxation praticables au quotidien, pour une bonne vitalité physique et un mental apaisé. Cours possibles en anglais et en espagnol.
- Postures
- Méditation
- Relaxation
- Amélioration du souffle
YOGA: Retrouvez le sommeil, améliorez votre concentration, tonifiez votre corps
Enseignante formée par Ajit Sarkar au Soleil d'Or à Paris et à Pondicherry (Inde), je vous propose des postures adaptées à votre morphologie, des exercices de respiration dynamisants, des temps de relaxation praticables au quotidien.
Les cours ont lieu chez vous ou à mon domicile, près de la Place d'Italie. Durée: 1h à 1h30.
Profitez de la première heure de cours d'essai GRATUITE!
Tarifs après déduction fiscale :
- Cours particulier: 30 €/h
- Cours 2 à 4 personnes: 20 €/h/pers.
- Forfait 10 cours : -10%
Parcours
Enseignante formée par Ajit Sarkar au Soleil d'Or à Paris et à Pondicherry (Inde), je vous propose des postures adaptées à votre morphologie, des exercices de respiration dynamisants, des temps de relaxation praticables au quotidien.
Tarifs
Précisions
Déduction fiscale: 50 %
- Yoga
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Curriculum Vitae de Marie
Je donne des cours pour débutants, femmes enceintes et maman-bébé.
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| Chez elle | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | 32CHF | 32CHF | 32CHF |
| 10 heures | 268CHF | 268CHF | 323CHF |