Page d'accueil
Donner des cours
alt_photo

Mathilde

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 40CHF
  • Temps de réponse 24h
  • Nombre d’élèves 6
Réserver un cours

1er cours offert !

1er cours offert !

Yoga pour retrouver du calm, du bien-être et retrouver de la force.

    • Genève
    • chez vous

A propos du cours

Le respect de l'élève est ma priorité. Lorsque l'on participe à mon cours il est important d'écouter son corps et ses limites tout en étant précis par rapport à l'alignement pour pouvoir s'améliore dans les meilleures conditions. Les cours privés son personnalisé par rapport aux besoin de l'élève.

Je propose des cours de Vinyasa, un style dynamique où les positions sont tenues pendant cinq respirations. Les cours sont plus ou moins difficiles selon le niveau de l'élève. Ce style de yoga vous permet de travailler sur votre flexibilité, votre musculature et votre concentration. Le cours est doux au début puis se dynamise et puis on finit avec quelques exercices de relaxations.

Je propose aussi des cours de Yin, ce sont des cours de relaxation totale où le but est de lâcher prise. J'ai proposé ce cours à plusieurs personnes souffrantes d'anxiété, de dépression ou de stress post-traumatique et cela leur faisait vraiment beaucoup de bien.

Finalement il y a du Hatha, un style dynamique où les positions sont tenus pendant plus ou moins une minute. Les bénéfices sont les même que pour le Vinyasa, mais vous travaillez d'autant plus sur votre capacité à contrôler vos pensées.

Au plaisir de vous enseigner des cours très prochainement :)

matières

  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • +2

    Vinyasa

    Yoga flow

langues

  • Français

niveaux

  • Tout niveaux

A propos de Mathilde

Etudiante en médecine, diplômée par YOGA alliance International.
Je suis passionnée par le bien-être, et j'aimerais transmettre ma passion pour le yoga avec vous. Le yoga c'est une manière de se retrouver et de découvrir ce dont son corps est capable. C'est un cadeaux que vous vous faites ! Et puis ... c'est une très bonne manière de prendre confiance en soi.

Tarifs

packs

  • 5 h: 200CHF
  • 10 h: 400CHF

cours offerts

  • 1h

Cours particuliers de yoga

  • Enseignante de Yoga et de Pilates donne cours en français et en anglais sur Genève

    Melissa

    Onex

    5 (10 avis)
    • 120 €/h
  • Cours de Yoga Kundalini et  Vinyasa à Genève!    (privés et en groupes)

    Shahrazad

    Genève

    5 (9 avis)
    • 50 €/h
    • 1h offertes
  • Kundalini yoga teacher! The goal of Yoga is to create strength, awareness and harmony of mind and body. Kundalini yoga  is a practice that allows  relaxation as well as  the awakening of  self-awarene

    Elena

    Genève

    5 (7 avis)
    • 100 €/h
    • 30mn offertes
  • Cours de Yoga Hatha, Vinyasa et Yin - Accessible à tous et toutes pour se connecter à son corps, son esprit et sa joie de vivre - Privés et collectifs

    Linda

    Genève

    5 (6 avis)
    • 80 €/h
    • 1h offertes
  • Yoga : sportif ou méditatif sur Genève avec un enseignant passionné et expérimenté

    Sinclair

    Genève

    5 (4 avis)
    • 100 €/h
  • Danseuse pro et enseignante diplômée propose cours de Yoga et Pilates sur Genève .

    Esther

    Genève

    5 (4 avis)
    • 100 €/h
    • 30mn offertes
  • Instructeur de yoga certifié et expérimenté (en formation continue de yogathérapeute), à Genève

    Romain

    Genève

    5 (3 avis)
    • 80 €/h
    • 1h offertes
  • Enseignante de yoga et mobilité donne cours en français et anglais sur Genève.

    Léa

    Genève

    5 (2 avis)
    • 80 €/h
    • 1h offertes
  • Cours de Hatha yoga, yoga thérapeutique et respiration. L'objectif est de fournir des outils que l’on peut ramener chez soi et intégrer dans son quotidien. Cours privés et en groupes.

    Dominika

    Genève

    5 (2 avis)
    • 120 €/h
    • 30mn offertes
  • Cours de yoga selon vos besoins et objectifs : thérapeutique, handstand, renforcement musculaire, souplesse, concentration, pré-postnatal

    Marie

    Genève

    5 (1 avis)
    • 10 €/h
    • 1h offertes
  • Professeure d' Hatha, certifiée yoga alliance.  Yoga pour tout niveaux dans la démarche du respect de chaque morphologie et envie spécifique de chacun.

    Gwanaelle

    Genève

    5 (1 avis)
    • 60 €/h
    • 1h offertes
  • Découvrir le yoga à travers des cours accessibles à toutes et tous

    Roxane

    Collonge-Bellerive

    • 110 €/h
    • 1h offertes
  • Enseignante passionnée de Hatha Yoga donne cours de méditation, relaxation et yoga, débutants bienvenus

    Elsa

    Meinier

    • 80 €/h
    • 45mn offertes
  • Yogini passionnée transmet le yoga à tous pour tous. Niveau, besoins et lieux adaptables

    Manomètre

    Vernier

    • 72 €/h
    • 1h offertes
  • Yoga à domicile, au bureau, en visio en groupe ou en individuel

    Antoine

    Genève

    • 15 €/h
    • 1h offertes
  • Professeur de yoga donne des cours de yoga dans les styles vinyasa, hatha, et yin à Genève et en linge.

    Kate

    Geneva

    • 70 €/h
    • 1h offertes
  • Alignment based Yoga teacher combining dynamic flows and relaxation sequences IG @Yoggemily

    Emilie

    Genève

    • 10 €/h
    • 1h offertes
  • Enseignante de Yoga / Yoga thérapie diplômée, débutant / intermédiaire : Hatha-Yoga doux ou dynamique, consultation en yoga thérapie. T'aides à reprendre le plein pouvoir sur ton corps, ta santé et to

    Clotilde

    Genève

    • 120 €/h
    • 1h offertes
  • Enseignante de Yoga à Genève ou en ligne pour tous les niveaux, spécialisée dans les maux du dos, les douleurs d'épaules, les problèmes liés à la santé de la femme, les femmes enceintes

    Julie

    Genève

    • 120 €/h
    • 1h offertes
  • Danseuse professionnelle et professeur de YOGA certifié - VINYASA FLOW - HATHA - Restauration - Meditation

    Kristal

    Genève

    • 45 €/h
    • 1h offertes
  • Voir plus de professeurs