L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Rohan ont été validés
Rohan
- Tarif 18CHF
- Réponse 1h
18CHF
Voir les professeurs de nutrition
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Nutrition
- Apprendre à bien manger
- Perte de poids
- Diététique
- Nutrition du sport
Adoptez une vie plus saine --> Perte/Prise de Poids - Programme alimentaire; je vous accompagne afin de réaliser vos objectifs
- Nutrition
- Apprendre à bien manger
- Perte de poids
- Diététique
- Nutrition du sport
Lieux du cours
À propos de Rohan
Je suis diplômé en Sciences de la Vie ce qui m'a permis de comprendre d'un point de vue scientifique le fonctionnement du corps humain dans le contexte du sport, que ce soit au niveau musculaire ou nutritionnel.
Je pratique la Musculation ce qui m'a poussé à apprendre par moi-même le fonctionnement de la prise de muscles et de la perte de gras et à l'appliquer dans ma pratique sportive.
J'ai réalisé de nombreux programmes alimentaires pour moi-même ainsi que pour d'autres personnes grâce à mes connaissances en biologie ainsi que celles acquises en auto-didacte. Je saurais sans problème m'adapter a votre profil et vos objectifs afin de réaliser un programme fait sûr mesure.
Je travaille actuellement dans un supermarché BIO avant de reprendre mes études en Master de Biologie l'année prochaine.
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Enfants
niveaux :
Débutant
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose pour commencer 1 séance / semaine de 30 minutes durant 1 mois qui suivront la méthodologie suivante :
- Semaine 1 : J'analyse votre profil; c'est-à-dire votre pratique sportive, vos habitudes alimentaires, vos objectifs en terme d'alimentation, de prise ou perte de poids et de sport afin d'établir vos besoins énergétiques journaliers.
- Semaine 2 : Je vous fourni votre programme alimentaire (et sportif si désiré) fait sûr-mesure ainsi que des tableaux classant les aliments selon leurs propriétés à accrocher sur le frigo.
Je vous explique les bases de la nutrition, tout ce que vous devez savoir afin de maîtriser votre alimentation et savoir préparer un repas sain qui suit votre programme.
- Semaine 3 : Je vous apporte une série de recettes saines en lien avec votre programme, vos objectifs et vos goûts personnels, sous format papier et/ou vidéo.
- Semaine 4 : J'analyse les résultats du premier mois de l'application de votre nouveau programme en fonction de vos objectifs et vous donne la ligne directrice à suivre sur les mois suivants
- 1 séance mensuelle : 1 séance / mois de 30 minutes afin de contrôler votre évolution puis d'arranger votre programme en fonction de votre retour et du changement remarqué sur le plan sportif et nutritif.
JE RÉPOND PRINCIPALEMENT AUX OBJECTIFS SUIVANTS :
- Prise de poids
- Perte de poids
- Établir une nutrition plus saine
voir plus
Tarifs
Tarif
- 18CHF
Tarifs packs
- 5 h: 90CHF
- 10 h: 180CHF
webcam
- 18CHF/h
Précisions
1 séance de 30 minutes coûte 20€
Pack 4 séances = 60€ soit 15€ la séance
Professeurs de Nutrition similaires
-
![]( "teacher_picture")
Sam
Genève & Par webcam- Ambassadrice
Naturopathe et nutritioniste suisse vous accompagne vers le bien-être, vers plus d'énergie, vers votre poids idéal et vers l'équilibre général, naturellement, et avec des résultats concrets!
- 90CHF/h
-
![]( "teacher_picture")
Douschàn
Lausanne & Par webcam- Super professeur
Conseiller en nutrition et personal trainer : perdre du poids et mieux manger sans régime strict, avec un suivi humain et motivant. certifié qualicert
- 90CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Amir
Lausanne & Par webcam- Ambassadeur
Praticien expérimenté en massage et en soins énergétiques, cours de massage énergétique, relaxant, métamorphique et des cours de massage pour une harmonisation
- 90CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Salah
Prilly & Par webcam- Super professeur
Coach sportif diplômé | spécialiste perte de poids, transformation physique & remise en forme.
- 100CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Timothy
Ecublens & Par webcam- Super professeur
Nutritionniste certifié à lausanne et ecublens pour perte de poids, santé et longévité
- 130CHF/h
-
![]( "teacher_picture")
Nathalie
Oron & Par webcam- Nouvelle
Coach certifiée en ayurvéda : consultations personnalisées, nutrition saine et hygiène de vie
- 90CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Laura
Pully & Par webcam- Super professeur
Marre des régimes? obtenez des résultats rapidement en vous concentrant sur l’essentiel.
- 60CHF/h
-
![]( "teacher_picture")
Anastasiia
Lausanne & Par webcam- Confirmé
Programme nutritionnel et perte de poids, sans régimes stricts ! consultante certifiée en nutrition et bien-être (afpa) et spécialiste en gestion du poids (afpa). par zoom ou à domicile. lausanne, gen
- 120CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sylvie
Saint-Martin- Super professeur
Nutritionniste diplômée et napso-thérapeute, vous propose les cours de nutrition : dans nos assiettes se trouve la réponse à tous les maux (fatigue, troubles digestifs, sommeil perturbé, ménopause, et
- 160CHF/h
-
![]( "teacher_picture")
Alexis
Meyrin & Par webcam- Confirmé
Coach en nutrition certifié nasm à genève — rééquilibrage alimentaire, perte de poids et habitudes durables sans régime restrictif
- 150CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Honélis
Lancy & Par webcam- Nouveau
Cours de diététique et nutrition : du régime alimentaire à la maîtrise de son poids et de sa santé
- 79CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Beatriz
Bulle & Par webcam- Confirmée
Réflexologie pour le bien-être et la détente – 7 ans d’expérience vient faire ce voyage avec moi
- 45CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Dany
Pully & Par webcam- Confirmé
Nutritionniste diplômé, je vous accompagne dans votre démarche de perte de poids, rééquilibrage alimentaire, amélioration de votre santé, prévention de maladies ainsi que tous changements alimentaires
- 100CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Alexia
Meyrin & Par webcam- Confirmée
Besoin d’un conseil concernant quoi manger pour être en forme? retrouver la ligne? vous avez du mal à différencier ce qui est sain de ce qui ne l'est pas ? vous en avez marre des régimes, rien ne marc
- 35CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Cherine
Genève & Par webcam- Nouvelle
Étudiante en dernière année de bachelor en nutrition et diététique, je propose des cours sur l'équilibre alimentaire, les alimentations spécifiques, etc.
- 36CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Victor
Genève & Par webcam- Nouveau
Une méthode simple et efficace pour perdre du poids et retrouver la santé
- 45CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Laura
Paudex & Par webcam- Nouvelle
Diététicienne-nutritionniste spécialisée en coaching et mindfulness! je serai ravi de vous rencontrer dans mon cabinet à rive.
- 60CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Marjorie
Lausanne- Nouvelle
Diplômée de l'école atlas et bien-être reconnue par les assurances complémentaires, je suis sans cesse en quête de nouveaux savoirs. veille scientifique, dernier complément alimentaire, problèmes de s
- 80CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Juliette
Chêne-Bougeries & Par webcam- Nouvelle
Coach en nutrition pour sportifs de tous niveaux spécialisée en alimentations végétariennes, en ligne ou présentiel avec balance inbody
- 70CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Céline
La Tène & Par webcam- Nouvelle
Technicienne en herboristerie diplômée de l'école des plantes médicinales l'alchémille. j'enseigne toute personne désirant en savoir plus sur la santé au naturel, les plantes et leurs extraits
- 30CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de nutrition
