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Maxence
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• « Aéroboxe Power : Défoulement et Endurance » c’est avec moi si vous voulez vous défouler ou perdre du poids
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Lieux du cours
À propos de Maxence
Je m’appelle Collard Maxence, j’ai 14 ans et je suis un jeune passionné de sport. Dynamique et motivé, je propose des cours d’aéroboxe pour tous ceux qui veulent bouger, se défouler et se dépasser. Grâce à mes séances, vous pourrez perdre du poids, renforcer votre cardio et améliorer votre forme physique tout en vous amusant. Mon objectif est de partager mon énergie et ma passion pour le sport à travers plusieurs cours adaptés à tous les niveaux. Rejoignez-moi pour transpirer dans la bonne humeur et atteindre vos objectifs !
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Cours d’Aéroboxe : Boostez votre cardio et défoulez-vous ! L’aéroboxe est un entraînement complet qui combine des mouvements de boxe et des exercices de fitness en rythme avec la musique. Accessible à tous, ce cours vous permet de brûler un maximum de calories tout en améliorant votre endurance, votre coordination et votre tonus musculaire. Au programme : enchaînements de coups de poing et de pied, exercices cardio, travail du gainage et étirements pour finir la séance en douceur. Le tout dans une ambiance dynamique et motivante ! Objectifs : • Se défouler et évacuer le stress • Améliorer sa condition physique et son cardio • Renforcer tout le corps et sculpter sa silhouette Pour qui ? Adultes de tous niveaux, débutants comme confirmés. Pas besoin d’expérience en boxe, juste l’envie de bouger et de se dépasser !
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 230CHF
- 10 h: 460CHF
webcam
- 46CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Maxence vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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