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Louise
- Tarif 42CHF
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Certifiée 300h en yoga et anatomie du mouvement, je propose des cours adaptés à vos besoin avec un objectif de progression et de dépassement de soi!
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Recommandé
Louise un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Louise
Certifiée d'une formation en yoga et anatomie du mouvement chez Yoga Inari, avec une approche sport-santé, je souhaite à présent vous partager mes apprentissages et ma pratique en m'adaptant à vos besoins, morphologies et objectifs
Il est important de comprendre ce qui se passe dans notre corps lors de la pratique et c'est l'approche que je souhaite partager avec vous!
De bons placements sont indispensables pour progresser sans se blesser, renforcer ses muscles profonds et ses articulations et améliorer sa qualité de vie au quotidien voire même compléter vos autres compétences sportives.
Pour trouver ou retrouver de l'aisance, du confort, de la souplesse, de la force et de l'autonomie dans ses mouvements ou quelques soient vos envies et objectifs, j'espère avoir le plaisir de vous accueillir prochainement dans mes cours!
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Je donne des cours de yoga centrés sur la posture et l'anatomie, en veillant aux alignements articulaires, au renforcement des muscles profonds, à la souplesse et au dépassement de soi.
Tous mes cours comprennent un travail de respiration et des objectifs de progression: renforcement, souplesse...ainsi qu'une partie méditation en début et relaxation en fin de cours
Je m'adapte à vos objectifs personnels, le tout dans une approche sport santé et adaptée à tou.s.tes!
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
3
Louise est une professeur de yoga très pédagogue, très attentionnée et regardante sur les attentes des élèves, très accompagnante dans les exercices. Ses cours sont construits, très agréables, un vrai plaisir que je vous recommande.
J’ai eu la chance de faire un cours avec Louise !! Une fille très professionnelle , elle a une connaissance pointue sur l’anatomie et sur le yoga ( elle m’a fait parfaitement comprendre ce qui se passait dans mon corps pendant mon cours … et j’ai beaucoup apprécié ça )
Je la recommande vivement !j'ai rencontré Louise grâce à des élèves de mon cours de danse qui avait déjà pu bénéficier de ses compétences.
Louise allie les exigences et le sérieux de sa pratique à la douceur et la bienveillance de sa façon d'enseigner.
Habituée à l'exercice physique , j'ai pu apprécier dès les premiers cours l'efficacité de son enseignement dans un climat de confiance et de sérénitéVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 42CHF
Tarifs packs
- 5 h: 212CHF
- 10 h: 424CHF
webcam
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