L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Sabine ont été validés
Sabine
- Tarif 38CHF
- Réponse 1h
38CHF
Voir les professeurs de yoga
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Yoga
- Hatha
Certifiée par L' École Française de Yoga de l'Ouest, je transmets le yoga et la méditation en adaptant chaque séance à vos besoins.
- Yoga
- Hatha
Lieux du cours
À propos de Sabine
Pratiquant le yoga depuis une dizaine d'années, je souhaite transmettre cette pratique à toute personne désireuse de s'offrir une parenthèse dans le flux du quotidien.
Ce temps consacré au yoga fonctionnera comme une bulle où le retrait et l'ancrage explorés permettront une ouverture plus sensible aux autres et au monde ensuite.
Par ailleurs professeure, je suis particulièrement attachée au respect du rythme de chacun et à la recherche d'adaptations qui vous conviennent. Passionnée par l'anatomie et la philosophie indienne, j'accorde une place importante à la notion d'alignement tout en me rattachant à la tradition.
Le yoga dépasse pour moi la simple pratique sportive mais vient nourrir chacun, à travers la pratique corporelle, bien au delà du corps.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Cours tout niveau, enfants-adultes-seniors d'une durée d'1h15 (ou autre en fonction de vos disponibilités et besoins) pour découvrir ou perfectionner votre pratique du Yoga, expérimenter la méditation, obtenir des recommandations personnalisées pour développer une pratique personnelle, ou encore pratiquer en couple, en famille, entre colocs' à l’heure qui vous convient!
Les séances, où une constante attention est accordée au souffle pour favoriser conscience de soi et ancrage dans l'ici et maintenant, sont généralement rythmées comme suit :
Temps d'intériorisation.
Préparation destinée à lever les freins corporels à la prise des postures dans le respect des limites de chacun et des mécanismes anatomiques de tous.
Prise de postures phares en dynamique dans le cadre d'enchaînements ou en statique.
Temps de méditation et retour avec axes de progression.
A vos tapis!
voir plus
Tarifs
Tarif
- 38CHF
Tarifs packs
- 5 h: 169CHF
- 10 h: 334CHF
webcam
- 38CHF/h
Professeurs de Yoga similaires
Marina
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Marilyne
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
Nina
Carouge
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Amir
Lausanne
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Tessa
Genève & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Clara
Renens & Par webcam
- 40CHF/h
- 1er cours offert
Natacha
Peseux & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Nicoleta
Prilly & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Chloé
Meyrin & Par webcam
- 90CHF/h
Sandie
Val-de-Ruz & Par webcam
- 80CHF/h
Simone
Genève & Par webcam
- 75CHF/h
- 1er cours offert
Dani
Genève & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Mary-claude
Bougy-Villars & Par webcam
- 20CHF/h
- 1er cours offert
Fabricio
Lausanne & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Giada
Lausanne & Par webcam
- 55CHF/h
- 1er cours offert
Fanny
Ecublens & Par webcam
- 46CHF/h
- 1er cours offert
Irini
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Antoine
L'Abbaye
- 80CHF/h
Floriane
Sion & Par webcam
- 25CHF/h
- 1er cours offert
Elena
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
