1er cours offert
Pascale
- Tarif 64CHF
- Réponse 1h
64CHF
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
Coach MENTAL Pour les sportifs qui veulent un mental clair, solide pour des performances durables.
- Coaching sportif
Lieux du cours
À propos de Pascale
J'ai joué et entraîné durant de nombreuses années et maintenant j’accompagne des sportifs à retrouver confiance, stabilité et performance.
Mon approche est à la fois structurée, bienveillante et profondément humaine : chaque séance est adaptée à la personne, à son rythme et à ses objectifs.
Je travaille avec des méthodes éprouvées en coaching mental, sophrologie et préparation corporelle, toujours dans un cadre clair, respectueux et sécurisant.
Mon rôle est de créer un espace où chacun peut progresser sereinement, comprendre son fonctionnement, dépasser ses blocages et développer des outils concrets pour performer durablement.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon approche est globale : on travaille le mental, le corps et la respiration pour créer un vrai changement, pas juste un “boost” temporaire.
Techniques d’enseignement :
- Travail mental : concentration, confiance, gestion du stress, routines de performance
- Techniques corporelles : respiration, ancrage, relâchement, activation
- Méthodes issues du coaching mental, de la sophrologie et du coaching sportif
- Exercices courts, concrets, immédiatement applicables dans le sport, les études ou la vie quotidienne
- Approche personnalisée : je m’adapte à la personnalité, au rythme et aux objectifs de chacun.
Cela s'adresse aux sportifs, aux entraîneurs, aux clubs voulant mettre l'accent sur le point central qu'est le MENTAL.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 64CHF
Tarifs packs
- 5 h: 320CHF
- 10 h: 640CHF
webcam
- 64CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Pascale vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Coaching sportif similaires
RUI
Genève
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alexandre
Genève & Par webcam
- 130CHF/h
- 1er cours offert
Sabrina
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Federica
Val de Bagnes & Par webcam
- 70CHF/h
Augustin
Fribourg
- 65CHF/h
Denis
Lausanne & Par webcam
- 110CHF/h
Myriam
Vevey & Par webcam
- 74CHF/h
André
Nyon & Par webcam
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Yan
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Douschàn
Lausanne
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alper
Genève & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Timothy
Ecublens & Par webcam
- 110CHF/h
Mahdie
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
Amadou
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Serge
Bulle & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Mikhaïl
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Hamza
Lausanne & Par webcam
- 100CHF/h
Meriem
Nyon
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Loris
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Christophe
Pully
- 90CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
