1er cours offert
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Samuel
- Tarif 33CHF
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33CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
Coach multisports diplômé d'État, remise en forme, renforcement, perte de poids, suivi personnalisé pour enfants, adultes et seniors. Coaching à domicile ou en plein air dans la bonne humeur.
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Lieux du cours
À propos de Samuel
Passionné par le sport et l’accompagnement humain, je suis coach sportif diplômé d’État avec plus de 20 ans d’expérience en animation, coaching multisports. J'ai eu la chance d'accompagner des publics variés, valides ou adaptés : enfants, adultes, seniors, jeunes mamans, en club, à domicile ou en extérieur.
Papa actif et coach engagé, je crois en une progression adaptée à chacun, dans la bonne humeur et le respect du rythme de chacun. Ce qui me motive avant tout ? Voir mes élèves progresser, retrouver confiance et prendre plaisir à bouger.
Mon rôle est de vous guider, vous encourager et vous faire avancer à votre rythme, avec énergie et bienveillance, même avec un emploi du temps chargé.
Que vous soyez débutant ou confirmé, je vous accompagne avec écoute, méthode et enthousiasme.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coach sportif diplômé d’État, je propose un accompagnement personnalisé en remise en forme, renforcement musculaire, préparation physique et bien-être général. Mon approche s'adapte à tous les âges : enfants, adultes, seniors, jeunes mamans.
Avec plus de 20 ans d’expérience en coaching multisports et animation, je conçois des séances sur mesure selon vos objectifs, votre niveau et vos contraintes. Que ce soit à domicile, en extérieur ou en club, je m’adapte à vous, pas l’inverse !
Mon style ? Sérieux sans se prendre trop au sérieux. Motivation, régularité et plaisir du mouvement sont au cœur de mes séances. J'explique chaque geste, corrige les postures et construis des programmes efficaces et sécurisés. Chaque séance est pensée pour vous faire progresser dans la bonne humeur, avec méthode et bienveillance.
Je vous aide à structurer vos objectifs, suivre vos progrès et rester motivé grâce à des outils concrets : planning, mini challenges, conseils nutrition et récupération. Disponible et à l'écoute, je vous guide et vous encourage tout au long de votre parcours, même si vous avez peu de temps.
N’hésitez pas à me contacter pour un premier échange, je serai ravi de vous accompagner dans votre aventure sportive !
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Tarifs
Tarif
- 33CHF
Tarifs packs
- 5 h: 159CHF
- 10 h: 280CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Samuel vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
webcam
- 33CHF/h
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