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Quentin
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Coach sportif depuis bientôt 10 ans . Je suis titulaire de 3 BPJEPS , d’un level 2 Cross Training et certifié Quantum trainer. Je saurais vous accompagner quelque soit votre objectif. Je donne égale
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Lieux du cours
À propos de Quentin
J’ai toujours fait du sport depuis ma tendre enfance ,j’ai fait principalement du rugby et de la natation , un peu de sports de combats également. J’ai fait du Cross Training à un très bon niveau pendant 7 ans et accompagné des centaines de personnes à se transformer physiquement ou à performer dans leur sport . La préparation physique est vraiment une passion , je ne compte plus les heures que j’ai passe en formation et à dévorer du contenu . J’ai hâte de vous transmettre le goût du sport !
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Le suivi se déroulera en plusieurs étapes :
- Analyse du mode de vie
- determination d’un objectif
- plan concret et réaliste pour l’atteindre
- des séances qui prennent en compte votre état de forme , votre temps et vos envies .
- bilan tout les mois ensembles pour être sure de ne rien manquer .
Je suis habilité à vous préparer pour n’importe quel sport , à revenir de n’importe quelle blessure avec l’accord du médecin , et à démarrer une activité physique peu importe vos éventuels souci de santé , on peut toujours faire quelque chose. Le meilleur moment pour commencer, c’est aujourd’hui !
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Tarifs
Tarif
- 38CHF
Tarifs packs
- 5 h: 189CHF
- 10 h: 378CHF
webcam
- 28CHF/h
Précisions
Je donne des cours de boxe à 15 euros de l’heure également
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