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Amirouche
- Tarif 55CHF
- Réponse 24h
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Élèves1
Nombre d'élèves que Amirouche a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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55CHF
1er cours offert
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Cross training
Coach sportif diplômé d’État avec 12 ans d’expérience en musculation. Je propose un suivi hyper-personnalisé pour la perte de poids et la prise de masse maigre, avec des programmes sur-mesure adaptés
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Cross training
Lieux du cours
Recommandé
Amirouche un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Amirouche
Je partage mes connaissances en musculation pour aider un maximum de personnes à atteindre leurs objectifs et à devenir la meilleure version d'elles-mêmes. Voir les gens progresser et s’épanouir est une source de grande satisfaction et de motivation pour moi.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode 20/80 se concentre sur l'optimisation de vos résultats en personnalisant chaque programme. En identifiant et en ciblant les éléments les plus efficaces, je vous aide à atteindre vos objectifs plus rapidement en investissant un minimum de temps pour un maximum de résultats.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
J'ai 49 ans, raisonnablement sportive mais en surpoids et avec peu de temps. Amirouche m'a coachée plusieurs fois et à chaque fois :
- il a vraiment bien corrigé ma posture pour une efficacité mille fois meilleure,
- il m'a montré qu'on pouvait se remuscler sans avoir besoin d'un abonnement à la salle, juste avec un TRX ou des objets du quotidien (packs d'eau, etc...),
- il a démontré qu'en une séance de 30 minutes, on peut avoir l'équivalent de courbatures de séances de 2h ;)).
Je le recommande sans réserve.Mon objectif est le renforcement musculaire et dessiner la silhouette mais je n’ai pas envie de passer ma vie à la salle pour d’hypothétiques résultats. Amirouche m’a aidée à remplir mes objectifs avec des exercices bien ciblés, chez moi, sans que j’y passe tout mon temps donc je le recommande à quiconque ayant envie d’efficacité !
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 55CHF
Tarifs packs
- 5 h: 229CHF
- 10 h: 394CHF
webcam
- 55CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Amirouche vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
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