Page d'accueil Aide
Aide Donner des cours
Lausanne 
Lausanne 
  • (3 avis)
Martine
« Parfait ! J’ai le privilège de bénéficier des conseils avisés de Samuel.... Lire plus »
Martine
« Parfait ! J’ai le privilège de bénéficier des conseils avisés de Samuel. Du bien-être physique et mental à la performance, c’est avec écoute et bienveillance qu’il m’accompagne dans mes entraînements. Cette rencontre a été une très agréable surprise. Samuel porte en lui la mission d’aider l’autre, de le faire progresser et atteindre ses objectifs. Il me pousse à donner le meilleur de moi-même tout en repoussant mes limites! Je ne saurais trop le recommander. »
75CHF/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Samuel
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach sportif à Lausanne, 5 ans d'expérience, répond à vos objectifs de : Perte de poids / Prise de masse / Maintien de la musculature et/ou de l'endurance

Méthodologie

Après avoir pris en compte votre état de santé et vos objectifs, nous ferons une batterie de tests physiques qui me permettront d'établir un programme personnalisé et un suivi adapté à votre progression.

Si vous le souhaitez, vous aurez également le droit à un coaching en nutrition (frais séparés et adaptés à votre budget nutrition).

Je suis un coach pragmatique, focalisé sur l'atteinte de vos objectifs, et qui vous poussera à donner le meilleur de vous-même et repousser vos limites!

Parcours

Passionné de sport et pratiquant la musculation depuis plus de 10 ans, j'ai débuté la formation en STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) en spécialité Entraînement Sportif à Paris XIII et ai poursuivi avec une formation d'Instructeur de Fitness en Suisse.

Depuis novembre 2013, j'exerce le métier d'Instructeur de Fitness et ai évolué progressivement au poste de Manager de la salle actuelle, où je forme également des apprentis.

Etant davantage motivé par le suivi régulier et approfondi de clients, je me suis lancé en parallèle dans le Personal Training depuis 2015.

Depuis fin 2018, je travaille également en tant que coach en nutrition en partenariat avec une diététicienne nutritionniste.

Tarifs

Frais de déplacement : 5CHF
Tarifs pour des cours par webcam : 75CHF/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 350CHF
Tarifs pour 10 heures de cours : 650CHF
Cours proposés par Samuel
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Samuel

2005 Baccalauréat Scientifique

2009-2012 STAPS Paris XIII spécialité Entraînement Sportif

2010 Stage d'entraîneur en gymnastique à l'ACB Bobigny

2013 Diplôme International d'Instructeur de Fitness

2013 à aujourd'hui : Instructeur de Fitness, Manager, Personal Trainer à Activ Fitness

Les 3 avis sur Samuel
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
Martine

Parfait ! J’ai le privilège de bénéficier des conseils avisés de Samuel. Du bien-être physique et mental à la performance, c’est avec écoute et bienveillance qu’il m’accompagne dans mes entraînements. Cette rencontre a été une très agréable surprise. Samuel porte en lui la mission d’aider l’autre, de le faire progresser et atteindre ses objectifs. Il me pousse à donner le meilleur de moi-même tout en repoussant mes limites! Je ne saurais trop le recommander.

Réponse de Samuel

Martine est une élève agréable, drôle, très à l'écoute des conseils donnés et qui se donne les moyens d'atteindre ses objectifs.
C'est un plaisir de la retrouver à chaque entraînement! :)

A
Anne-Sophie

Parfait ! Je recommande absolument Samuel nommé aussi Onil pour la qualitéde son coaching qui s adapte parfaitement au niveau de ses élèves et les amène avec pédagogie là où l’élève le souhaite.

Réponse de Samuel

Les entraînements avec Anne-Sophie sont très agréables, ils se passent dans la joie et la bonne humeur. Je la recommande!

1 recommandation

A
Anne-Sophie

Avec Onil c’est une séance diversifiée, un accompagnement intelligent, clair,
très bon pédagogue, qui sait s’adapter aux besoins de ses élèves et les faire progresser, j’en vois déjà les effets...
c’est un vrai SUPERPROF.

Les professeurs similaires

du coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de musculation accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de fitness n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Epalinges
Étudiant au gymnase de La Cité en 2 eme année. Joueur de l’equipe Suisse de Rugby et joueur en club à Lausanne
30CHF
Titouan
  • (1 avis)
1er cours offert !

Ma méthodologie consiste a améliorer votre bien-être. Tout en étant conscient que tout le monde et différent....

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Ensemble, nous réaliserons et surpasserons tes objectifs sportifs quels qu'ils soient !
40CHF
Hugues
1er cours offert !

Diplomé d'une Licence STAPS (Science et Technique des Activités Physiques et Sportives) option entrainement réalisé à...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bourg-en-Lavaux
Expert en perte de poids, nutrition, musculation naturelle et massage avec 10 ans d'expérience
80CHF
Rémi
1er cours offert !

Ma méthode s'articule autour de 3 pôles : 1. SPORT : séances de sport personnalisées. 2. NUTRITION : bilan et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Prilly
L'un des meilleurs coach sportif de la côte près du lac leman
17CHF
Gregory
1er cours offert !

Toujours plus pour toujours moins. Donnez son maximum pour ne pas y arriver. Effectivement, j'aime me donner à fond pour ne...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Préparateur physique, coach sportif diplômé (BPJEPS AGFF) donne cours de tout niveau
60CHF
Jesse
1er cours offert !

J'aborde la matière de façon libre. Ainsi, je peux m'adapter au mieux au besoin de chaque personne. En ce qui me concerne...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Etudiante en sport, je suis actuellement en master à l’université de Lausanne. 
Mon souhait est de mettre mes compétences et mes connaissances au service de mes clients afin qu’ils atteignent leurs ob
80CHF
Améline
  • (2 avis)
1er cours offert !

Séances de musculation, d'endurance, d'étirement, tout est à choix pour parvenir aux objectifs souhaités. A la fois...

Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Remise en forme, renforcement musculaire ou entraÎnements specifiques de façon LUDIQUE avec un Coach Sportif diplômé UNIL.
100CHF
Yann
  • (6 avis)
1er cours offert !

Poids de corps / Cross training / Fonctional training / Petit matériel Chaque entrainement est adapté à la personne...

Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Ensemble, formons l'avenir! Par le sport et en atteignant tous nos objectifs
75CHF
Edouard
  • (1 avis)
1er cours offert !

TRÈS GRAND SPORTIF ET PÉDAGOGUE RECONNU DANS SA PROFESSION. FORMATION "FITCOACHING" RÉUSSIE AVEC MENTION! COACH EN...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Que vous visiez les sports de combats ou la self defance ou encore la perte de poids, le développement musculaire, l'amélioration de votre condition physique en général ou simplement la santé et le bi
100CHF
Kmercaoching
1er cours offert !

Ma méthodologie est la répétitions des mouvements des enchaînements pour atteindre la perfection a votre niveau, en...

Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Trouver une manière de s’entraîner efficacement afin de réaliser votre objectif, tout en respectant votre corps et votre style de vie
80CHF
Daniela
  • (5 avis)
1er cours offert !

Ma méthode d'enseignement dépendra de votre objectif et de ce que vous êtes prêts à fournir. Je peux vous conseiller...

Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 80CHF 75CHF
5 heures Non disponible 375CHF 375CHF
10 heures Non disponible 700CHF 750CHF
Réserver un cours