1er cours offert
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Yuri
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Coach sportif personnel à Bruxelles – Fitness, musculation, perte de poids et remise en forme
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Lieux du cours
À propos de Yuri
Passionné par le fitness et la musculation depuis 2017, je pratique l’entraînement de manière régulière et j’ai développé au fil des années une solide expérience personnelle dans ce domaine. J’aime transmettre cette passion et aider les autres à se sentir plus forts, plus confiants et plus à l’aise avec leur corps.
Je suis une personne sérieuse, motivée et attentive, avec une approche positive et encourageante. Mon objectif est de créer une relation de confiance avec chaque élève et de l’accompagner avec constance et motivation dans sa progression.
Je propose mes séances en français, en anglais ou en portugais, à Bruxelles et dans les environs.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Anglais
Portugais
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Je pratique la musculation et le fitness depuis 2017 et je partage mon expérience pratique avec des personnes qui souhaitent améliorer leur condition physique et atteindre leurs objectifs.
Ma méthode est basée sur des entraînements personnalisés, adaptés au niveau, aux objectifs et au rythme de chaque personne. Je privilégie une approche progressive, avec une attention particulière portée à la technique, à l’exécution correcte des exercices et à la régularité.
Une séance type commence par un court échange afin de comprendre les objectifs et les éventuelles difficultés de la personne. Nous faisons ensuite un échauffement, suivi d’un entraînement adapté, avec des explications et des corrections pendant les exercices. La séance se termine par un retour sur le travail effectué et des conseils pour progresser.
Ma spécificité est d’adapter chaque séance à la personne, tout en créant un environnement motivant et accessible. Je souhaite avant tout aider mes clients à prendre confiance, à rester réguliers et à progresser de manière réaliste.
Mes cours s’adressent principalement aux débutants et aux personnes de niveau intermédiaire qui souhaitent se remettre en forme, développer leur musculature, améliorer leur condition physique ou perdre du poids.
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Tarifs
Tarif
- 33CHF
Tarifs packs
- 5 h: 164CHF
- 10 h: 327CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Yuri vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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