1er cours offert
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Flavien
- Tarif 46CHF
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46CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
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- Renforcement musculaire
Coach sportif privé – Coaching musculation, remise en forme et perte de poids
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Recommandé
Flavien un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Flavien
Passionné de sport depuis toujours, je me suis spécialisé dans le coaching musculation et remise en forme. Pratiquant assidu depuis de nombreuses années, je propose un accompagnement sérieux et personnalisé. J’ai moi-même relevé des défis physiques notamment en prise de masse, ce qui me permet de comprendre les difficultés rencontrées pour atteindre nos objectifs.
Mon but : vous guider vers des progrès durables, dans la sécurité et la bonne humeur.
Ensemble, nous définirons vos objectifs et je vous apporterai un suivi et des conseils (posture, exécution, nutrition...) adaptés à votre profil.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque séance est personnalisée selon vos objectifs (perte de poids, prise de masse, endurance, etc.). Les cours combinent renforcement musculaire, cardio et stretching pour un entraînement complet. Je propose un premier bilan offert (45 min) pour établir votre niveau et fixer vos objectifs. Ensuite, nous définirons ensemble la fréquence optimale (1 à 3x/semaine). Les séances (généralement 1 h) peuvent se dérouler chez vous, en extérieur (parc) ou en visioconférence. Entre les séances, je reste disponible pour répondre à vos questions (technique, nutrition) afin de maximiser votre progression.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
3
Un super coach qui prend le temps de bien comprendre les problématiques ! J'ai largement progressé grâce à lui, je n'y croyais plus! Merci Flavien :)
Flavien est un excellent coach de musculation !
À l’écoute, motivant et très compétent, il adapte chaque séance à mes objectifs et veille toujours à la bonne exécution des exercices.
Grâce à son accompagnement, j’ai rapidement progressé en force et en technique.
Je le recommande sans hésiter !Flavien me suit depuis quelque temps maintenant. Professionnel et très sympathique, il m’a beaucoup aidé dans mon parcours pour retrouver ma forme physique, mais aussi mon équilibre mental. Un grand merci pour son accompagnement et son soutien !
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 207CHF
- 10 h: 414CHF
webcam
- 37CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Flavien vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
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