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Cours proposés par EMMANUEL
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Cross Fitness
  • Pilates
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportifs à domicile pour allié santé et bien être pour tous

Méthodologie

Coaching individuel pour tous ceux souhaitant reprendre une activité ou bien développer des capacités.

Travail personnalisé et adapté à vos besoins et vos capacités sur 1h. Tests physiques 1ère séance pour personnaliser le contenu des séances et ainsi proposer une réelle progression en accord avec votre niveau de départ et votre objectif: santé, perte de poids, objectif sportif ,....

J'ai aussi une formation Pilates pour le travail les muscles profonds et la ceinture abdominale. Très bonne activité , plus en douceur, mais qui est très complète et intense sur l'ensemble du corps. Aide à retrouver de la souplesse et une harmonie générale du corps.

Parcours

Je suis coach sportif depuis plus de 6ans en parallèle de mon métier de Professeur d’Éducation Physique et Sportive que j'exerce depuis plus de 16ans. Les objectifs de mes clients sont assez variés: perte de poids, renforcement musculaire, préparation à des triathlons, des course à pieds (10-21km) ou encore raffermissement général du corps, sport-santé,...

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 33CHF/h
Tarifs pour 10 heures de cours : 413CHF

Précisions

Mes tarifs sont fonctions de l'objectif fixé avec le client, du nombre de séances par semaine, du déplacement entre mon domicile et le lieu de résidence du client.
Les tarifs sont dégressifs avec le nombres de séances.

Cours proposés par EMMANUEL
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Cross Fitness
  • Pilates
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae d'EMMANUEL

J'ai obtenu une licence STAPS à Dijon "éducation et motricité" me permettant d'être prof d'EPS et ainsi d'avoir acquis au cours de ces 10 dernières années une expérience importante qui me sert aujourd'hui dans le coaching personnalisé. Sens du contact, je m'adapte très facilement aux différents objectifs et besoins du client.

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