Sarah - Prof de relaxation - Paris 4e
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Sarah - Prof de relaxation - Paris 4e

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Sarah

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  • Relaxation
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Coaching alliant la pleine conscience et des activités artistiques pour tous

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Lieux du cours

À propos de Sarah

Je suis éducatrice spécialisée de formation et surtout une passionnée de tout ce qui touche à l'art.
Dans mes accompagnements, j'ai toujours fais des ateliers créatifs pour permettre aux personnes de se découvrir autrement.
Cette passion m'a permis de me tourner vers des formations en Art thérapie et de l'éveil sensoriel. Aujourd'hui, je propose d'animer des ateliers artistiques pour se comprendre autrement, éveiller sa créativité et ses sens.
Mon envie est de t'apporter un espace sûr où vous pouvez vous explorer librement et sans jugement.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

J'allie des exercices de pleine conscience grâce à la méditation avec des activités artistiques.
Mes objectifs dans l'accompagnement :
- Stimuler la créativité
- Eveiller les sens
- Apporter du bien-être
- Gestion des émotions
- Apprendre à se connaitre autrement
- Surpasser ses difficultés et les challenges de la vie
Je vous propose de vous laisser porter par la peinture, le collage, le graphisme, l' écriture, le dessin ou la danse. Je serais là pour vous guider et être à votre écoute.

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Tarifs

Tarif

  • 55CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 276CHF
  • 10 h: 553CHF

webcam

  • 55CHF/h

cours offerts

Ce premier cours offert avec Sarah vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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