1er cours offert
Le profil de Matthieu et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Matthieu
- Tarif 64CHF
- Réponse 1h
64CHF
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Gymnastique
- Body combat
- Step
- Body attack
M.T coaching empire. Coach sportif en ligne "J'aide les hommes et les femmes à perdre du ventre grâce à ma méthode : BODY EXPRESS "
- Coaching sportif
- Gymnastique
- Body combat
- Step
- Body attack
Lieux du cours
Recommandé
Matthieu un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Matthieu
Je m'appelle Matthieu. Je suis coach sportif, diplômé d'état et j’aide les hommes et les femmes à obtenir un ventre plat.
Je suis titulaire d'une licence STAPS depuis 2017, éducateur sportif depuis 2018.
En 2019, j’obtiens mon brevet en diététique sportive ainsi qu'une certification en préparation physique à distance.
En 2020, je suis une formation en préparation physique spécialité arts martiaux et danseur Hip-Hop depuis 16 ans.
Ma petite histoire :
Au début de ma pré-adolescence, j'étais en surpoids. Je faisais 1m50 pour 67 kg. À mes yeux, je me sentais normal. Mais lorsque je me comparais aux autres dans les vestiaires, je comprenais ce qui n'allait pas...
Parfois on m’appelait" la petite bou boule". Je ne le prenais pas mal. Mais avec du recul, je me dis qu'on se moquait de moi en fait...
Pourtant je faisais du rugby deux fois par semaine. Mais en même temps, lorsque tu joues 1ère ligne, il vaut mieux avoir un peu de gras ! Je me souviens qu'il m'arrivait d'avoir du mal à courir sur le terrain. J'étais peu rapide et je m'essoufflais assez rapidement. Puis j'ai fait énormément de sport pour devenir meilleur sur le terrain.
5 ans plus tard, je fais partie des joueurs les plus rapides de l'équipe. Mais lors d'un tournoi, je me blesse au dos. Pensant que je deviendrais paraplégique, l'une de mes préoccupations fut la peur d'arrêter le sport et de redevenir cette petite bou boule. J'ai donc pris le temps qu'il fallait pour me remettre de cette blessure, puis je me suis remis progressivement à faire du sport, en revoyant les bases. Ma 1ère étape fut de retrouver la motivation et d'avoir confiance en moi.
Cette fois-ci, je ne me suis pas contenté de pratiquer uniquement le rugby, je me suis orienté vers différentes activités qui me permettent aujourd'hui de vous apporter mon savoir et ma motivation, afin de vous accompagner dans votre remise en forme ou bien dans votre reprise sportive !
Pourquoi le coaching ?
Depuis le début de ma Licence (2017), j’aide et je coache mes amis et différentes connaissances pour leur faire atteindre leur objectif physique, et je me suis pris au jeu, j’aime coacher et voir le résultat de leur travail et surtout j’aime prouver aux gens qu’il n’est pas aussi difficile de se mettre au sport.
Ce que je préfère le plus, c’est voir l’évolution de mes « élèves » que ce soit sur le plan physique ou sur leur état d’esprit.
Si tu te retrouves dans mon histoire et que tu souhaites perdre ton ventre, n'hésite pas à me contacter et je t'apporterai toutes les clés pour faire de ton corps un empire.
M.T COACHING EMPIRE
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode se base sur un accompagnement de 3 mois avec un programme du nom de BODY EXPRESS.
Ce programme repose sur 4 piliers :
Programme sportif :
Le BODY EXPRESS est une méthode que j’ai inventée et qui s’inspire du HIIT. (Intervalle à haute intensité)
Cette méthode utilise des mouvements d'arts martiaux mais également de HIIT, dont le but est de rendre ton corps plus tonique, plus explosif, plus énergique et plus souple tout en brûlant un maximum de gras. Afin d'adapter mes séances en fonction de tes aptitudes physiques, il y a différents niveaux de difficulté. Pour les femmes, des cours de danse et de stretching peuvent être mis en place.
RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE :
Ma méthode utilise également un rééquilibrage alimentaire personnalisé, ce qui est le plus important, pour avoir un ventre plat et des abdos visibles ! Je ne te parle pas de régime, mais bien d'une nouvelle méthode pour te faire plaisir tout en perdant du poids !
SUIVIS PERSONNALISÉS :
En baisse de motivation, besoin de conseils, je te contacte régulièrement, je suis ta transformation de façon minutieuse afin d’ajuster ton programme.
Solidarité :
Tu auras également accès à un groupe spécifique pour partager ton expérience M.T COACHING EMPIRE !
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Mathieu est un gars super sympa, généreux, bienveillant et bien formé. Je pense qu'on peut lui faire confiance les yeux fermés, il mettra tout en oeuvre pour vous aider et le fera avec sincérité !
Un ancien collègue ️A l'écoute. Motivé et passionné par son métier. Avec ces nombreuses compétences dans l'alimentation et dans le coaching en ligne, il sait s'adapter à mon style de vie et me Motivé.
Je recommande
L.TVoir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 64CHF
Tarifs packs
- 5 h: 320CHF
- 10 h: 640CHF
webcam
- 27CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Matthieu vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
En cas de cours en présentiel, les frais de déplacement vous seront comptés.
Vidéo
Professeurs de Coaching sportif similaires
RUI
Genève
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alexandre
Genève & Par webcam
- 130CHF/h
- 1er cours offert
Sabrina
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Federica
Val de Bagnes & Par webcam
- 70CHF/h
Alper
Genève & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Augustin
Fribourg
- 65CHF/h
Denis
Lausanne & Par webcam
- 110CHF/h
Myriam
Vevey & Par webcam
- 74CHF/h
André
Nyon & Par webcam
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Yan
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Mikhaïl
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Douschàn
Lausanne
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Timothy
Ecublens & Par webcam
- 110CHF/h
Mahdie
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
Amadou
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Serge
Bulle & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Hamza
Lausanne & Par webcam
- 100CHF/h
Meriem
Nyon
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Loris
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Christophe
Pully
- 90CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
