Ma pédagogie est basée sur la capacité physiques et morale de chacune et chacun, ce qui apporte une personnalisation même dans les cours de groupe. Ma connaissance pointue du corps humain et des capacités psychiques de chacun, me permets de vous offrir un changement en très peu d'heure.
Dès mon jeune âge, le bien-être m'était très à coeur. Dans un premier temps, j'ai consacre tout mon temps dans les formation sportif (Karaté, Fitness, Renforcement musculaire etc.). Dans un deuxième temps, je me suis intéresser au domaine de la Naturopathie/ Osteophatie comme les massage sportif, acupuncture, méthode "Dorn" etc.
Ma méthode d'enseignement est d'aller le plus loin possible pour que votre objectif soit atteint. je vais voir au début jusqu’où vous pouvez pour crée des exercices selon votre objectif puis je donnes aussi des devoirs à faire à la maison comme la nutrition qui est importante.
entraîneur personnel de niveau 3 représentant international, je suis et je vis au sport depuis le plus jeune âge avec l'art martiaux et l'athlétisme J accepte: débutant jusqu’à l'athlète professionnel, homme ou femme anglais ou français aucune discrimination de poids, de couleur, d age, religions, etc ...
Ce cours est exclusivement réservé au envieux de remise en forme et de dépassement cardio. Le cour est un mélange d'exercices physiques tirés de la boxe est de disciplines associées. Différents outils pourront être utilisés (Pao, patte, d'ours,échelle, etc). Le cours de déroule comme suite 7-10' échauffement 20/30 min développement cardiaque et musculaire.
J'adapte en premier lieu mes cours à mon public selon l'âge , l'objectif demandé , la santé physique , et l'intensité souhaité. Je suis très à l’écoute, mon but est de motiver mes élèves mais jamais ne les pousser à la blessure. Ensuite je comptes sur mon dynamisme, ma patience tout au long de la séance.
Perte de poid , se tonifier et reprendre confiance en soi avec des scéances encadrés sur-mesure selon vos objectifs ; -Bilan pédagogique pour cibler l'objectif -Évaluation de la condition physique -Attribution du programme d'entrainement -Conseil alimentaire -Un suivi + mise à jour après 4 semaines -Une séance de coaching de 1h ( 1 à 4 fois par semaine )
Selon votre besoin, je m'adapterais à la séance et à toutes pathologies possibles. Je reste dynamique, positive et encourageante. Une séance type se déroule avec un échauffement, un corps de séance et un retour au calme. Tout pour une bonne séance sportive.
Bonjour je m'appelle Thomas j'exerce le métier de coach sportif depuis plusieurs année et je suis passionné par mon métier,je suis diplômé d'un bpjeps mention D.
Ma méthodologie transversale est basée sur vos faiblesses (et vos points forts!). Je travaille au cas par cas pour nous faire avancer dans la bonne direction.
J'enseigne le coach sportif Ou Football, la remise en forme, la musculation, le stretching, la course à pied. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé. Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève. Je me suis connecté ces deux dernières semaines.
je me base sur l'envie des client et sur leurs motivations, je suis a l'écoute et fonctionne a bas prix. je fait sa par plaisir personnelle mais aussi de voir le changement et le contentement du client, masculin et féminin bien sur car le sport c'est pour tout le monde.
Vous souhaitez : retrouver vos capacités physiques, vous déplacer en confiance, prendre de la masse musculaire, vous affiner, garder la forme… Quels que soient vos objectifs je saurai répondre à vos besoins en vous proposant des séances variées et ludiques 100% personnalisées. J'enseigne également le Self-défense avec un méthode basé sur les points vitaux du corps.
Ma methode d'enseignement est essentiellment basée sur du cardio et musculaire tout en alliant le calme et l'écoute. Après avoir obtenu mon CAP, j'ai pu ajouter cela a la discipline sportive.
Je suis combattant professionel en boxe reconverti en MMA. Je dispose de diplôme d'enseignant en boxe, lutte, MMA Je prends le temps d'écouter et comprendre mes élèves.
Bonjour moi c’est aymeric 25 ans coach sportif dynamique passionné
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