Arthur - Coach sportif - Bailleul
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Arthur

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Coaching sportif personnalisé Passionné de sport avec une expérience de deux marathons de trail, douze ans de natation et deux ans d’aviron, je propose des séances de coaching sportif adaptées à vos

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Lieux du cours

Recommandé

Arthur un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Arthur

Ce qui me pousse à faire du coaching sportif, c’est avant tout ma passion pour le sport et le plaisir que j’éprouve à repousser mes propres limites. Après avoir participé à deux marathons de trail, pratiqué la natation pendant 12 ans et l’aviron pendant 2 ans, j’ai découvert l’importance d’un accompagnement personnalisé pour atteindre ses objectifs. J’ai à cœur de transmettre cette expérience et d’aider les autres à se dépasser, à progresser et à se sentir bien dans leur corps. Le coaching sportif me permet d’être au plus près des besoins de chaque personne et de l’accompagner dans son chemin vers la réussite.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Déroulement type d’un cours de coaching sportif : Chaque séance commence par un échauffement adapté à votre niveau et vos objectifs, afin de préparer votre corps à l’effort et d’éviter les blessures. En fonction de vos besoins, nous travaillons sur des exercices spécifiques : renforcement musculaire, amélioration de l’endurance, préparation physique pour un événement sportif ou remise en forme générale. Les séances sont personnalisées pour répondre à vos objectifs et capacités. Si vous préparez une course ou un marathon, nous mettons l’accent sur l’endurance et la gestion de l’effort. Si vous souhaitez tonifier votre corps ou améliorer votre technique, je propose des exercices variés et ludiques, inspirés de mes expériences en trail, natation et aviron. Chaque cours se termine par un retour au calme et des étirements, pour favoriser la récupération et éviter les douleurs musculaires. Mon but est de vous offrir un accompagnement personnalisé, en toute sécurité, tout en maintenant une atmosphère motivante et bienveillante.

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Tarifs

Tarif

  • 33CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 165CHF
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Ce premier cours offert avec Arthur vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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