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Hassane
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37CHF
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Lieux du cours
À propos d'Hassane
J’ai pu me forger une solide expérience depuis 8 ans dans la musculation et la perte de poids.
Je pratique les arts martiaux depuis l’âge de 15 ans et je m’essaye à d’autres sports de combat depuis 1 ans.
Je suis actuellement comptable dans une foncière et je voudrais partager ma passion et mes connaissances à des personnes ayant quelques complexes et désirant du changement dans leur vie.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le cours débutera par un échauffement cardiovasculaire, articulaire et musculaire selon les zones du corps à développer.
Le plat de résistance variable selon le niveau, l’expérience et les objectifs à atteindre.
Étirements et conseils prévention pour éviter les blessures.
Le coach dispose de matériel pour les exercices en plein air.
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Tarifs
Tarif
- 37CHF
Tarifs packs
- 5 h: 175CHF
- 10 h: 350CHF
webcam
- 28CHF/h
déplacements
- + 1CHF
Précisions
+1€ par kilomètre pour les déplacement
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