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Jessica
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14CHF
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- Yoga
Cours et ateliers de Yoga Sivananda et Vinyasa au Guilvinec - Plomeur
- Yoga
Lieux du cours
À propos de Jessica
Je donne des cours collectifs et individuels depuis début 2012. J'organise également des ateliers thématiques pour mes élèves (une fois par mois) et des entreprises.
J'ai eu l'occasion d'avoir en tant qu'élèves des débutants et intermédiaires, des femmes enceintes et des seniors ainsi que des enfants.
Je suis également chaque semaine un cours de yoga en plus de ma pratique personelle.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Formée à l'Ashram Sivananda d'Orléans en 2012, je propose des cours de yoga pour débutants et intermédiaires. Postures, exercices respiratoires, relaxation et méditation font partie intégrante d'un cours.
J'anime également un cours de vinyasa yoga qui s'adresse à des personnes sportives. Du mouvement à l'immobilité, le vinyasa offre la possibilité de se mouvoir au son de sa respiration.
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Tarifs
Tarif
- 14CHF
Tarifs packs
- 5 h: 70CHF
- 10 h: 93CHF
webcam
- 14CHF/h
Précisions
Une séance - 15€
Carte 10 séances - 100€
Carte 30 séances - 270€
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