1er cours offert
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Sibylle
- Tarif 33CHF
- Réponse 4h
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Élèves6
Nombre d'élèves que Sibylle a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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33CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Gymnastique
Cours de danse, yoga, renforcement musculaire, souplesse. Formée en danse à CobosMika Company, en Ashtanga Yoga avec Claudia Clément. Et Danseuse à la Sidelphe Dance company.
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Gymnastique
Lieux du cours
À propos de Sibylle
Sportive, danseuse, chorégraphe et ancienne gymnaste, je me présente Sibylle, j'ai 23 ans, j'ai découvert que la transmission était une de mes grandes passions, en plus de l'art et du sport.
--> Après avoir suivi une formation du danseur professionnel à CobosMika Company, j'ai aujourd'hui développée ma compagnie de danse contemporaine "Sidelphe Dance Company". Je pratique également le Street Jazz et le Flamenco. En parallèle, je prends des cours d'Ashtanga Yoga avec Claudia Clément. Et pour continuer d'entretenir mon corps, je pratique le renforcement musculaire et les étirements quotidiennement.
Lors de mes cours particuliers, je propose de :
- Revoir ses placements, ses alignements, son renforcement musculaire et sa souplesse pour préparer le corps et éviter toute blessures.
- Travailler une chorégraphie ou de l'improvisation en danse.
- Apprendre à pratiquer le yoga avec les bonnes clés.
- Se remettre en force grâce à mes astuces de renforcement musculaire, souplesse et mouvement (danse)
J'espère sincèrement pouvoir vous aider à réaliser votre objectif (s'il y en a car ce n'est pas obligatoire !), qu'il soit en danse, gym, yoga ou remise en forme.
À bientôt !
Sibylle
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
- connaissance des demandes de l'élèves et discussions sur son objectif
- échauffement, prise de conscience de son corps / exercices de musculation ou d'étirements avec focus sur le placement, inspiré du yoga. Pour la danse : apprentissage d'une chorégraphie, improvisation et ou aide à la création.
- Mes qualités particulières en tant que professeur : l'écoute, la prise en compte du mental, le dynamisme des cours, la convivialité et mes compétences en coaching du sportif pour la motivation et la progression.
- les cours s'adresses à tout public : on peut discuter ensemble de votre objectif ou pour celui de votre enfant.
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Tarifs
Tarif
- 33CHF
Tarifs packs
- 5 h: 159CHF
- 10 h: 280CHF
déplacements
- + 2CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sibylle vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
webcam
- 23CHF/h
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