Cours de Hatha Yoga, Flow Yoga, Yoga de la femme et Yin Yoga

Je suis virginie depuis plusieurs années. J apprecie ses cours de yoga qui sont vraiment diversifiés, elle elargit sans cesse ses competences et nous fait évoluer avec elle.
Elle sait nous emmener avec douceur et bienveillance dans une forte dynamie.
Je sens bien que je travaille sur le plan physique et d autres plus subtils.
Ses cours me font beaucoup de bien.

J’aime beaucoup les cours de Virginie. Elle est calme, ancrée, posée et ses cours sont variés et apaisants. Je me suis toujours sentie entre de bonnes mains... Je recommande !

Une professeure douce et soucieuse de ses élèves et de la bonne pratique du Yoga . Virginie nous fait passer un moment hors du temps ... ce qui fait du bien au corps et à l’esprit

Avec le yoga proposé par Virginie, j’ai redécouvert les bienfaits de la recherche d’équilibre et de profond relâchement. A travers ses différentes approches du yoga, j’ai trouvé un enseignement complet et très bénéfique pour retrouver souplesse et force tout en pratiquant la bonne respiration.
Ses conseils sont très adaptés à chacun(e) et son accompagnement pour bien réaliser les différentes postures très didactiques.
Je recommande vivement les cours de Virginie!

J adore les cours de Yoga de la femme du dimanche soir. Ce qui me plait le plus c est qu ils sont toujours différents. Même si certaines postures restent les mêmes, on ne rentre pas dans une logique ennuyeuse avec la même séance d une semaine sur l autre. Il y a très souvent un thème qui enrichit le cours et nous fait progresser ou découvrir quelque chose de nouveau. Du coup c est un vrai plaisir de savoir que la séance va etre différente des précédentes. Virginie explique très bien les postures et sa voie est très agréable. Les séances sont organisées mais nouvelles, ce qui est très motivant !
Virginie propose aussi des replay (pour ses cours du dimanche ou de la semaine) ce qui est hyper pratique si on n habite pas à coté ou qu on a besoin d adapter les horaires. J adore !!!

Virginie est déjà une SuperProf: Son Yoga est extrêmement varié, on ne s'ennuie jamais, en plus elle est très bienveillante et met chacun en confiance, avec humour aussi. On sent une grande maîtrise acquise au fil des années qui rassure, et au-dessus de tout son yoga émane une énergie qui nous enveloppe et qui nous fait voyager dans d'autres réalités, tout ça sans besoin de fumer ni boire quoi que ce soit...

Je suis des cours de Yoga avec Virginie depuis 3 ans. Virginie est précise, douce et évolutive et s’attache au développement du cours et de la respiration grâce à des exercices profonds et son programme est très varié. On acquiert une vraie souplesse et maintien du corps et on pratique en pleine conscience. Elle enseigne aussi bien à des femmes que des hommes avec des séances plus spécifiques autour de la femme. Le must c’est le mini massage de la nuque et des doigts en fin de cours. Merci Virginie

Bonjour,

Je suis les cours de Virginie depuis 3 ans maintenant et je continue à suivre ses cours à l'étranger, via Zoom. Elle est toujours disponible, avant, après les cours pour les élèves. Elle est à notre écoute si nous souhaitons travailler des muscles en particulier, par exemple. Les postures sont adaptées à chaque niveau. Nous n'enchainons pas les postures de yoga, (celles que l'on trouve dans tous les livres de yoga, ce qui est lassant pour moi) pendant une heure. On les fais évidemment et parfois on en fait d'autres comme celle issues du Chi-Gong par exemple et on les enchainent simplement, dans le flow. Ses cours sont structurés, variés et complets car outre les postures on retrouve à chaque fois des exercices de respiration et un petit temps de relaxation, choses que je ne retrouve pas chez les autres professeurs. Enfin ses cours sont toujours donnés dans la bienveillance et dans le respect de notre corps. Je suis toujours détendue et pleine d'énergie après chaque séance.

Virginie incarne la bienveillance du professeur et la philosophie du yoga. Elle sait donner du sens à chaque pratique et nous accompagne sincèrement dans le chemin de la connaissance et l’apprentissage des postures . Une vraie rencontre

Je recommande absolument Virginie les yeux fermés. Virginie est une merveilleuse professeur de yoga . Je la trouve très pédagogue , sérieuse, compétente, claire et appliquée. Elle met un point d honneur transmettre et enseigner avec beaucoup de délicatesse et de douceur les postures de yoga à ses élèves dont elle prend grand soin .
C est un bonheur d être en cours de yoga avec Virginie .

Les cours de yoga de Virginie sont très agréables. Structurés, variés, mêlant effort physique, souplesse, respiration, douceur et méditation. Ils sont dispensés de manière très professionnelle. Un cours en particulier est dédié au yoga de la femme, cette séance est vraiment très sympa.
Difficile de se limiter à une séance par semaine!

A la suite de petites douleurs articulaires, je me suis orientée vers le yoga.
j'ai eu la chance d'en découvrir les bienfaits grâce aux cours très professionnels de Virginie.
Ses cours se déroulent avec bienveillance, car elle est à l'écoute de ses élèves . Elle adapte avec douceur et compétence, en les motivant, différents exercices à chaque séance , ce qui est très stimulant et évite la monotonie.
Pour toutes ces raisons, je recommande les cours de yoga de Virginie qui apportent beaucoup de bienfaits tant sur le plan physiologique que psychologique et qui enchanteront toutes celles qui la découvriront .

Christine

Je pratique le yoga avec Virginie depuis plus de 2 ans. Quel bonheur !
Elle est super. Je lui ai demandé de donner également des cours de yoga enfant dans ma structure tellement j'en suis fan :)