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Laura
- Tarif 32CHF
- Réponse 1h
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Élèves31
Nombre d'élèves que Laura a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Arts martiaux
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- Karaté
- Taekwondo
- Hapkido
Cours personnel de self-défense et d'arts martiaux adaptés à tous et toutes
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Lieux du cours
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Recommandée
Laura un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Laura
Venez suivre des cours de self-défense et/ou d’arts martiaux traditionnels (karaté, taekwondo), en privé ou en petit groupe (max. 4 personnes). Les cours sont ouverts à tous les niveaux, pour hommes, femmes et enfants dès 12 ans.
Je pratique les arts martiaux depuis plus de 20 ans. Mon style principal est le karaté Kyokushin, connu comme l’un des plus exigeants, mais j’ai aussi pratiqué le hapkido et le chi-na, deux méthodes de self-défense traditionnelles axées sur des techniques de lutte.
En 2018, j’ai remporté le titre de meilleur espoir européen en karaté full-contact, ainsi que deux victoires en open international (Pays-Bas et France). En 2019, j’ai renouvelé mon titre aux Pays-Bas, avant que la pandémie ne mette un frein aux compétitions.
Toujours en quête de nouveaux défis, je pratique également le béhourd (combat médiéval en armure). Cette discipline demande force, endurance et mental, et m’a permis de décrocher deux médailles de bronze en 2024-25 (Paris et Londres).
Mon objectif en tant qu’enseignante est de transmettre des bases martiales solides, fiables et flexibles. Elles sont pensées pour s’adapter de façon cohérente à tout style que vous voudriez pratiquer plus tard. Ainsi, vous aurez non seulement une technique de combat efficace, mais aussi la liberté d’évoluer vers le style qui vous correspondra le mieux.
Je veux que mes élèves puissent se défendre rapidement, mais aussi (et surtout) comprendre en profondeur ce qu’ils apprennent et pourquoi chaque geste a du sens.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Le contenu du cours s’adapte entièrement à vos envies et vos objectifs.
Vous souhaitez apprendre un art martial de façon structurée et traditionnelle ? C’est possible.
Vous préférez plutôt acquérir quelques techniques simples et immédiatement utiles ? C’est possible aussi.
À chaque séance, nous révisons les mouvements déjà vus pour bien les maîtriser, puis nous en découvrons de nouveaux. Tout se fait à votre rythme.
Vous voulez travailler le combat avec plus de contact ? Parfait.
Vous préférez éviter les coups et vous concentrer sur la technique pure ? Aucun problème : je m’adapte à vous! C'est VOTRE cours!
Je suis une professeure de self-défense un peu atypique. Je ne suis pas un « gros type musclé et intimidant », et les techniques que j’enseigne ne demandent pas de force exceptionnelle pour être efficaces. J’ai d’ailleurs toujours appris auprès de combattants de petit gabarit, qui, comme moi, n’avaient pas d’autre choix que de maitriser une méthode réellement efficace pour se défendre. Je suis toujours là à me battre partout, c'est que ma méthode ne fonctionne pas trop mal !
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Laura.
5 (8 avis)
Parfait ! Mes objectifs étaient particuliers, Laura à très bien ciblé mes attentes et je suis super content du résultat. Je suis impatient de pouvoir organiser d'autres cours, pour encore mieux cerner mes objectifs.
Parfait ! Laura est une passionnée et sait transmettre sa passion en s’adaptant aux besoins de chacun. Très dynamique, souriante, patiente, et bon contact avec les ados (et les autres aussi ;)) Je recommande !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
6
Laura est une personne déterminée dont l’énergie est communicative. Elle est toujours de bons conseils et partage ses connaissances avec plaisir et bonne humeur. Le terme « super prof » a été inventé pour décrire les personnes comme Laura !
Prof super sympa, patiente et de très bon conseil. Je la recommande à 100% !
Super expérimentée et super compétente, Laura vous enseignera les méthodes les plus efficaces pour vous défendre !
Donne toujours de bons conseils et se donne à fond pour m'aider à progresser!!
Je recommande Laura pour son bon niveau
Je suis également professeur en France (en arts martiaux chinois pour ma part 4° Duan Faemc)Combattante, pédagogique, drôle et motivante, Laura est compétente sur tous les aspects qui touche aux arts martiaux que ce soit en physiologie qu'en histoire de l'art.
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Tarifs
Tarif
- 32CHF
Tarifs packs
- 5 h: 142CHF
- 10 h: 256CHF
déplacements
- + 5CHF
webcam
- 14CHF/h
Précisions
Le tarif ne varie absolument pas en fonction du niveau de mon élève.
Je ne suis pas à la minute près, si vous avez des questions ou besoin de plus d'explications, (et que mon emploi du temps ce jour-là le permet) je peux facilement rester 20-30 min supplémentaires pour le même tarif.
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