Léa - Prof de yoga - Lyon 1er Arrondissement

1^er cours offert

Léa

Tarif 37CHF
Réponse 1h
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Yoga

Cours de yoga vinyasa et yin toujours dans la douceur

Yoga

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À propos de Léa

Professeur de Yoga à Lyon 1er.

Je suis Léa, professeur de yoga !

Si vous voulez vous dépensez, vous détendre, mieux connaître votre corps et vos sensations à travers l’aventure du yoga, j'aurai plaisir à vous accompagner en composant des cours de yoga vinyasa dynamiques et fluides ou du yin yoga, une pratique douce et introspective. Je vous guide toujours vers une relaxation profonde ?

N’hésitez pas à me faire un message pour que j’en sache plus sur votre besoin du moment.

Je respecte chaque corps, chaque histoire.

A très vite sur votre tapis !

À propos du cours

A la suite d'une douleur au dos, l'ostéopathe m'avait conseillé : "c'est soit la natation, soit le yoga, soit le pilates". Mon premier cours de yoga est une révélation, je découvre immédiatement un bien-être physique et mental.

Après 5 ans en marketing, je décide en 2020 de me vouer à ma passion, le yoga. J'ai été formé à l'école Green Yoga, une expérience transformatrice qui m'amène aujourd'hui à vous transmettre ce qui m'a touché.

Pendant notre pratique, je construis un yoga pour vous en fonction de votre besoin. Je vous accompagne sur votre chemin en tant que débutant ou confirmé. Progressif, dynamique, abordé tout en douceur, chaque cours est construit autour d'une zone du corps ou d'un thème de yoga qui vous inspire particulièrement.

Tarifs

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37CHF

Tarifs packs

5 h: 185CHF
10 h: 370CHF

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Ce premier cours offert avec Léa vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Séances de détente mêlant yoga et méditation et pranayama, par marina betoulle

J’accompagne les êtres à se reconnecter à leur puissance intérieure et leur vitalité, grâce à des techniques puissantes de yoga et de coaching. joie, alignement et force profonde sont au cœur de chaqu

Professeure de yoga diplômée de l’école internationale de yoga plus de 10 ans d'expérience - événements - anniversaires - pratique personnelle

Heureux de t'aider à s'aimer et vivre dans la joie et amour, programme personnalisé et adapté à tes besoins, je t'accompagne pour retrouver ton énergie et ton essence, haut niveau de compétence

Diplômée en inde, goa et enseignante en hatha et yin yoga. fondatrice de l'association yoga du coeur

Professeure de yoga expérimentée et yogathérapeute, mon accompagnement soutient votre bien-être physique, mental et émotionnel depuis 8+ ans.

Coach sportive diplômée yoga pilates fitness nutrition massages hypnose reboutologie relaxologie energeticienne

Hatha yoga en salle ou chez vous avec nicoleta. de lundi à samedi entre 6h45 et 8h, en journée ou le soir selon disponibilités. pratique en petit groupe § en individuel

Yoga,pilates& posture:récupération, souplesse et gestion du stress à domicile ou en ligne (montreux & riviera).

Harmonie du corps et de l’esprit. certifiée yoga alliance, pratiquante depuis + de 20 ans. cours collectifs et privés en français/anglais de hatha , vinyasa flow, yin et yoga nidra. cours tous niveau

Hatha yoga et pranayama. un moment de pure présence et respiration profonde.

Reconnectez vous à votre corps et réglez votre système nerveux avec une prof diplômée en inde et physiothérapeute. :) je propose des cours en pleine conscience axés sur la respiration et la mobili

Diplômée 200h - cours de yoga personnalisés en face à face ou visio

Discover the wisdom of the physical body. be the sun of you life! let love in. yoga and theater teacher since 15 years.

Diplômé comme instructeur d'ananda yoga, j'enseigne un yoga pour le corps et l'esprit en cours individuel.

Yoga thérapeutique pour gérer ton stress chronique, les maux de dos et manque de mobilité.

Cours de yoga doux et / ou dynamique par professionnelle certifiée et passionnée.

Instructice de yoga offre cours privés ou collectifs. tous niveaux compris. hatha et yoga thérapie.

Professeure de yoga & danseuse professionnelle, une approche du yoga basée sur la connaissance du corps fr/eng/nl

Je suis enseignante de yoga ryt500, je donne des cours en présentiel et en ligne. j'accompagne les personnes dans l'écoute de leur corps et leur esprit; à s'ancrer dans le moment présent; et à re-trou

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