1er cours offert
Le profil de Chiara, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Chiara
- Tarif 37CHF
- Réponse 12h
-
Élèves9
Nombre d'élèves que Chiara a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Chiara a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
37CHF
Contacter
1er cours offert
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Pilates
Danseuse italienne diplômée, donne cours de Pilates, stretching et renforcement musculaire tous niveaux
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Pilates
Lieux du cours
À propos de Chiara
Je suis une danseuse italienne diplômée du Théâtre de l’Opéra de Rome, un parcours d’excellence qui m’a permis de développer une profonde conscience du corps en mouvement. Depuis mes premières années de formation, j’ai toujours été accompagnée par le Pilates, qui m’a aidée à renforcer ma musculature en profondeur, à améliorer ma posture et surtout à prévenir les blessures, essentielles dans la carrière d’une danseuse. Aujourd’hui, forte de cette expérience et d’un diplôme officiel en Pilates, je propose des cours de Pilates, de stretching et de renforcement musculaire inspirés à la fois de ma pratique artistique et de mes études dans différentes méthodes d’enseignement du mouvement. Mon approche est douce mais précise, visant à créer une relation saine et intelligente avec le corps.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis une danseuse italienne diplômée du Théâtre de l’Opéra de Rome et je propose des cours de Pilates, stretching et renforcement musculaire destinés à toutes les personnes qui souhaitent améliorer leur posture, leur tonicité et leur bien-être général. Au cours de mon parcours professionnel, j’ai étudié différentes méthodes d’enseignement pour mieux comprendre le corps en mouvement et adapter mes cours aux besoins spécifiques de chaque élève. Mes cours sont basés sur : un travail profond et contrôlé, l’amélioration de la posture et de la mobilité articulaire, la respiration consciente, une approche douce mais efficace du renforcement musculaire. Que vous soyez débutant ou confirmé, mes séances vous aideront à retrouver un meilleur équilibre corporel, à renforcer votre musculature en toute sécurité et à vous sentir plus libres dans vos mouvements.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 37CHF
Tarifs packs
- 5 h: 183CHF
- 10 h: 366CHF
webcam
- 37CHF/h
déplacements
- + 5CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Chiara vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Professeurs de Renforcement musculaire similaires
RUI
Genève
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alexandre
Genève & Par webcam
- 130CHF/h
- 1er cours offert
Sabrina
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Federica
Val de Bagnes & Par webcam
- 70CHF/h
Augustin
Fribourg
- 65CHF/h
Denis
Lausanne & Par webcam
- 110CHF/h
Myriam
Vevey & Par webcam
- 74CHF/h
Mikhaïl
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Daniel
Genève
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Douschàn
Lausanne
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alper
Genève & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Timothy
Ecublens & Par webcam
- 110CHF/h
Serge
Bulle & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Loris
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Christophe
Pully
- 90CHF/h
- 1er cours offert
David
Genève
- 110CHF/h
Sylvie
Saint-Martin
- 120CHF/h
Guillaume
Genève
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Salah
Prilly & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Lionel
Coppet & Par webcam
- 100CHF/h
-
Voir les professeurs de renforcement musculaire
