Le profil de María, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
María
- Tarif 14CHF
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que María a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que María a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
14CHF
Voir les professeurs de relaxation
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Relaxation
- Méditation
- Reiki
Déconnectez vous et Réconnectez avec vous grace à la respiration, le mouvement et l'énergie
- Relaxation
- Méditation
- Reiki
Lieux du cours
À propos de María
Réveillez-vous. Respirez. Restez présent. Reconnectez.
Vous l'avez sûrement lu et entendu des milliers de fois, mais l'avez-vous déjà vécu?
Notre environnement semble nous entraîner de plus en plus dans des routines frénétiques. Et plusieurs fois on a l'impression d'être un petit poisson au milieu d'un tourbillon d'eau vive ...
C'est comprensible! Le multitâche est à l'ordre du jour et sûrement plus d'une fois, vous vous êtes senti comme un navigateur avec trop d'onglets ouverts.
La bonne nouvelle est que vous avez la possibilité de créer une oasis au milieu d'une telle exigence. Vous vous trouvez à une decision de réduire les niveaux et de vous mettre en équilibre.
Arrêtez-vous un instant. Passez quelques minutes à vous observer, à vous sentir, à vous aimer.
Dans mon expérience personnelle, la méditation a été un tournant. Je médite depuis 2010 et j'ai commencé le chemin du Reiki en 2011 (niveau actuel: master). J'ai exploré d'autres disciplines telles que Annales Akashiques (master), Vipassana et Yoga. Je suis actuellement en train de terminer une formation en Neuroscience de la Méditation par Nirakara Lab, qui teste enfin toute la base scientifique derrière la pratique et une autre pour être instructeur de Power Yoga et Hatha Vinyasa.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Italien
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Italien
Français - Espagnol - Italien - Anglais
Je crois que chaque personne a des situations et des besoins différents qui doivent être abordés de manière différente.
Les cours de méditation comprennent généralement un bloc de mobilité initial (pour relâcher les tensions physiques et se détendre), suivi de pranayama ou d'exercices de respiration et se terminant par différents types de méditation (guidée, attention focalisée, visualisations, relaxation, etc.).
Les séances de Reiki ont la structure traditionnelle. Pour toutes questions ou plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 14CHF
Tarifs packs
- 5 h: 70CHF
- 10 h: 140CHF
déplacements
- + 5CHF
webcam
- 11CHF/h
Précisions
Meditation:
Première séance de 30min gratuite
Après, 20€/h par personne
Pour groupes de 4 ou plus 15€/h par personne (maximum 10 personnes)
Reiki:
Séance individuelle 50€
Cours Formation Reiki - Contactez
Professeurs de Relaxation similaires
Amir
Lausanne
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Blue Meditation
Romanel-sur-Lausanne & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Karima
Gland & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
FABRICE
Vevey & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Sabine
Bernex & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Nicolas Pierre Méditation
Lausanne & Par webcam
- 55CHF/h
- 1er cours offert
Numa
Lausanne & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Beatriz
Bulle & Par webcam
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Sandrine
Genève
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Celine
Chêne-Bourg
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Sara
Genève
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Thabella
Meyrin & Par webcam
- 70CHF/h
Sabrina
Sion & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Eurydice
Genève & Par webcam
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Claudia
Fribourg
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Sarah
Rolle & Par webcam
- 40CHF/h
- 1er cours offert
Marie-Laure
Ursy & Par webcam
- 20CHF/h
- 1er cours offert
Luce
Meyrin & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Dimitri
Milvignes & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Aurora Lunaya
Ferney-Voltaire & Par webcam
- 75CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de relaxation
