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Joannes
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37CHF
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- Sports de combat
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- Boxe thaï
Diplomé d’un BPJEPS et boxeur, je vous accompagnerai dans l’atteinte de vos objectifs sportifs.
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Lieux du cours
- Par webcam
À propos de Joannes
Diplômé d’un BPJEPS et fort d’une expérience de 6ans dont 5 en compétition, je suis actuellement toujours boxeur professionnel (17combats/ 14 victoires) et c’est ce qui me pousse à toujours améliorer et renouveler mes méthodes.
La boxe et le sport en général, m’ont aidé dans ma confiance en moi, mon bien-être physique et mental et m’as permis de me défouler. Voilà pourquoi je souhaite transmettre tout cela à ceux qui en ont besoin.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon but est de vous aider à atteindre vos objectifs en m’adaptant à votre niveau pour une progression efficace. Un bilan sera effectué en début de cycle pour axer les séances et pouvoir observer des résultats concrets en fin de cycle. Mon objectif sera de vous challenger pour que vous deveniez la meilleure version de vous-mêmes. Que ce soit dans un but de bien-être, de perte de poids, de renforcement physique ou d’amelioration technique, je vous accompagnerai au mieux. Je mets un point d’honneur au m’adapter à vous et à vos attentes/besoins.
Mes qualités: pédagogue, patient, dépassement de sois, bienveillance
Mes cours durent 1h et se divisent généralement en 4 parties:
-Échauffement articulaire, musculaire et cardio-vasculaire
- Circuit training (pas obligatoire)
- Apprentissage des techniques de boxe (pao, pattes d’ours, sparring)
- Retour au calme
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Joannes est très pédagogue !
Il te pousse à te dépasser et progresser vite !
Merci !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 37CHF
Tarifs packs
- 5 h: 185CHF
- 10 h: 370CHF
webcam
- 37CHF/h
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