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Martino
- Tarif 50CHF
- Réponse 1h
-
Élèves10
Nombre d'élèves que Martino a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50CHF
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Fitness
Diplômé en Sciences du Sport et CAS en Personal Health Coaching vous soutient à mettre en œuvre un mode de vie sain et durable.
- Coaching sportif
- Remise en forme
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Lieux du cours
Recommandé
Martino un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Martino
Bonjour à toutes et à tous,
Je m'appelle Martino, j'ai 27 ans et j'habite à Lausanne. Depuis mon enfance, je suis passionné par le sport, auquel j'ai ajouté un intérêt pour la santé lors de mes études en Sciences du Sport à Bâle et de ma formation en tant que Personal Health Coach.
Je travaille dans le domaine de l'activité physique et de la santé depuis 3 ans. J'ai travaillé comme professeur d'éducation physique et comme entraîneur d'athlétisme avec des garçons et des filles de 6 à 19 ans. Je travaille aussi personnellement avec des personnes de tous âges en les accompagnant dans le processus de coaching personnel en matière de santé. Ces activités se sont déroulées aussi bien en présence qu'en ligne. J'ai accompagné des personnes à retrouver leur forme physique, à réguler leur poids, à améliorer leur alimentation et leur sommeil et à réguler leur stress.
Je parle allemand du côté de mes parents et italien parce que je suis né et j'ai grandi au Tessin. Je parle également anglais, français, espagnol et russe. Outre ma passion pour les langues, je suis également passionné par les instruments de musique, les tours de magie et les échecs.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
- +3
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Italien
Allemand
Russe
Pas seulement pour vivre plus longtemps, mais pour vivre avec qualité et plaisir, il est essentiel de prendre soin de sa santé physique et mentale. L'activité physique est un premier point de départ auquel sont liés une bonne alimentation, un bon sommeil et une régulation efficace du stress.
En tant que coach en santé personnelle, j'aime soutenir les gens à développer leur activité physique tout en discutant des habitudes en matière de nutrition, de sommeil et de santé mentale et de la manière de les améliorer ou remplacer par des habitudes saines et durables.
Ma méthodologie :
- Établir le point de départ
- Définir des objectifs à long terme et à court terme en fonction des priorités personnelles
- Construire un plan d'action et le mettre en pratique
Grâce à mes connaissances dans le domaine du sport, je vous accompagnerai dans des séances d'entraînement adaptées à votre niveau de forme physique. Je vous soutiendrai également par des questions et des conseils ciblés pour vous permettre de renforcer le reste de vos domaines de santé.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Martino est un garçon très gentil et qui sait écouter. Il est de langue maternelle allemande et il enseigne avec joie.
Quand j’étais fatiguée ou je n’avais pas l’envie, il m’a motivé à continuer.
Merci pour m’avoir transmis la langue en manière amusant, mais où j’ai pu l’apprendre parfaitement!J'ai eu l'occasion d'être suivi par Martino dans mes séances de sport et dans tout ce qui concerne mon bien-être. C'est une personne très positive, sensible, à l'écoute, toujours prête à motiver et à donner des conseils utiles. Il m'a toujours suivi avec beaucoup de professionnalisme et d'attention. Je recommande ce fantastique coach à tout le monde !
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Tarifs
Tarif
- 50CHF
Tarifs packs
- 5 h: 250CHF
- 10 h: 500CHF
webcam
- 50CHF/h
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