1er cours offert
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Nathalie
- Tarif 64CHF
- Réponse 19h
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Nombre d'élèves que Nathalie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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64CHF
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Yoga prénatal
- Parent-bébé
Diplômée de plus de 500 h en hatha yoga, pré et post-natal, yoga sur chaise pour seniors à mobilité réduite et en entreprise, je donne cours de yoga en collectif, individuel ou petit groupe à domicile
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Lieux du cours
À propos de Nathalie
Ancienne juriste en entreprise, je me suis reconvertie pour me lancer à temps complet dans ma passion : le yoga que je pratiquais depuis 20 ans.
J'aime être au contact des personnes et créer une relation privilégiée et les amener vers un mieux-être et meilleure connaissance d'eux-mêmes.
J'ai des outils très variés pour cela suite aux différentes formations réalisées.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'enseigne le yoga avec douceur et bienveillance tout en poussant mes élèves à aller plus loin.
Mes cours comportent 3 temps:
- au début : temps de recentrage pour revenir à soi
- postures préparatoires pour aller vers une posture cible
- temps de relaxation/pranayama (respiration) à la fin.
Je propose le son dans les postures quand j'estime cela nécessaire.
J'adapte les postures aux possibilités de chacun en proposant des variantes.
Je suis en mesure de proposer un cours personnalisé sur mesure adapté aux problématiques de chacun !
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Tarifs
Tarif
- 64CHF
Tarifs packs
- 5 h: 302CHF
- 10 h: 595CHF
webcam
- 60CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Nathalie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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