1er cours offert
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Anne
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- Yoga
Diplômée du Kundalini Research Institute, je donne des cours de yoga dynamique (non postural) et accessible à des personnes de tous niveaux et de tous âges
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À propos d'Anne
Quand j'ai découvert ce yoga, j'étais à un tournant de ma vie, mais je n'avais aucune visibilité sur l'avenir. Je vivais en mode automatique. Il m'a ouvert les yeux sur qui j'étais. Il m'a permis de voir le monde autrement. De me sentir à la fois ancrée et connectée. Ce yoga a changé ma vie tout simplement. C'est une des plus belles choses qui me soit arrivée. Alors je l'enseigne. Je le savoure tous les jours. Je le partage. Cela dure depuis 10 ans déjà.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ce qui m'anime, c'est la transmission de méthodes simples et efficaces pour se sentir mieux dans son corps, dans sa tête et dans sa vie. Et ça se passe sur un tapis. Avec des respirations, des exercices spécifiques mais accessibles, des relaxations et des méditations. Ça te permet de décrocher des écrans et de te recentrer sur l'essentiel. C'est-à-dire sur toi. Ce que tu es profondément. Ça te permet de lâcher prise et d'entendre ton intuition. Les élèves rapportent dès le premier cours un relâchement total, des déblocages inespérés et des prises de conscience importantes. Il n'est pas nécessaire d'avoir de l'expérience ou d'être souple. On peut commencer à tout âge. Plus tu pratiques et plus tu ancres les résultats dans ta vie.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
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Moi qui cherchais une superprof, je l’ai trouvée. Les séances de yoga avec Anne sont un pur moment de plaisir et de détente. On sent qu’elle est passionnée par ce qu’elle fait. En outre, elle est à l’écoute et est de bon conseil.
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Tarifs
Tarif
- 38CHF
Tarifs packs
- 5 h: 188CHF
- 10 h: 377CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Anne vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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- 38CHF/h
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