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William
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Douleurs, blessure ou reprise ? Coaching APA pour reprendre sans se blesser
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Recommandé
William un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de William
Enseignant en Activité Physique Adaptée, diplômé STAPS APAS, j’accompagne au quotidien des personnes qui ne se reconnaissent pas dans le sport “classique”.
Blessures, pathologies, reprise après une longue période d’inactivité ou manque de confiance : je suis spécialisé dans ces situations où il faut faire les choses intelligemment, pas intensément.
Mon parcours m’a appris une chose essentielle : le corps ne se change pas avec des méthodes standards.
Chaque personne a ses limites, ses peurs, son histoire — et c’est à moi de m’adapter, pas l’inverse.
Je ne propose pas des séances “sportives” au sens classique.
Je propose un accompagnement structuré, progressif et sécurisé, avec un objectif clair : vous faire progresser sans vous casser.
Ce qui me différencie :
- une approche individualisée et basée sur des connaissances scientifiques
- une vraie pédagogie (je vous explique ce que vous faites et pourquoi)
- un suivi sérieux, pas juste une séance puis au revoir
Je travaille avec des personnes motivées à changer durablement, même si elles partent de loin.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis enseignant en Activité Physique Adaptée (APA), diplômé STAPS APAS, spécialisé dans l’accompagnement de personnes ayant des besoins spécifiques : pathologies chroniques, reprise après blessure, perte d’autonomie ou simplement besoin d’un encadrement sécurisé et efficace.
Mon approche est simple : des résultats concrets, adaptés à votre réalité.
Pas de programme générique. Chaque séance est construite en fonction de votre condition physique, de vos objectifs et de vos contraintes.
Vous voulez :
- reprendre une activité sans vous blesser
- améliorer votre santé et votre condition physique
- retrouver confiance en votre corps
être encadré sérieusement, sans jugement
Je vous accompagne avec méthode, pédagogie et exigence.
Mes séances combinent :
- renforcement musculaire adapté
- mobilité et prévention des douleurs
- travail cardio progressif
suivi personnalisé
Mon objectif : vous rendre autonome, en meilleure santé, et durablement.
Cours à domicile / en extérieur / en ligne selon vos besoins.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
3
Super prof , vraiment très à l'écoute toujours souriant et motivant dans tous ses cours.
William à beaucoup de compétences grâce aux differents publics qu'il coach
Je le recommande les yeux fermés si vous souhaitez passer un bon moment tout en travaillant efficacementJe connais William depuis maintenant plusieurs années, c’est un passionné de sport et il l’applique dans sa pédagogie au quotidien. Je recommande vraiment William pour son professionnalisme et son investissement chaque jour dans ce qu’il aime et qui le passionne.
Excellent prof !
Très motivant, il nous inspire à donner le meilleur de soi-même. Il m’a permis de découvrir une facette de moi-même que je n’aurais jamais cru avoir !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 28CHF
Tarifs packs
- 5 h: 138CHF
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cours offerts
Ce premier cours offert avec William vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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