1er cours offert
Le profil de Valérian et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Valérian
- Tarif 28CHF
- Réponse 10h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Valérian a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Valérian a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
28CHF
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Ashtanga
- Kundalini
Enseignant (300h – Yoga Intégral, Toulouse), je propose des cours accessibles à tou·te·s, mêlant postures, souffle, relaxation et intériorité. Approche complète et consciente pour trouver l'harmonie.
- Yoga
- Hatha
- Ashtanga
- Kundalini
Lieux du cours
À propos de Valérian
Arrivé au yoga en 2013, attiré par la nécessité d'équilibre entre corps et esprit, et un besoin d'apaiser des douleurs chroniques, j'ai débuté une formation d'enseignement au yoga et yoga thérapie au Centre de Yoga Intégral de Toulouse. Passionné de lecture, d'astrophysique, de musique et de randonnée, j’aime transmettre un yoga accessible, personnalisé, qui invite à la sérénité, au bien-être et à l’harmonie intérieure. Je souhaite travailler plus en profondeur le yoga du son dans les années à venir.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
- Je propose des cours de yoga intégral alliant postures (āsanas), techniques de respiration (prāṇāyāma), relaxation profonde et méditation. - Adaptés à tous niveaux, ces cours offrent un espace bienveillant pour relâcher les tensions, renforcer le corps, apaiser l’esprit et développer la conscience intérieure. - Mon approche personnalisée respecte le rythme, le profil et les besoins de chacun·e, pour harmoniser corps, cœur et esprit au quotidien.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Valerian le donne des cours depuis des années maintenant. J'ai pu apprécier sa patience, ses grandes qualités pédagogiques et sa bienveillance. Il est très encourageant et constructif dans des remarques. Il sait également adapter les exercices à mes besoins. Je le recommande !
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 28CHF
Tarifs packs
- 5 h: 139CHF
- 10 h: 277CHF
webcam
- 28CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Valérian vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Yoga similaires
Marina
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Nina
Carouge
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Marilyne
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
Amir
Lausanne
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Tessa
Genève & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Clara
Renens & Par webcam
- 40CHF/h
- 1er cours offert
Natacha
Peseux & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Irini
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Nicoleta
Prilly & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Chloé
Meyrin & Par webcam
- 90CHF/h
Sandie
Val-de-Ruz & Par webcam
- 80CHF/h
Simone
Genève & Par webcam
- 75CHF/h
- 1er cours offert
Mary-claude
Bougy-Villars & Par webcam
- 20CHF/h
- 1er cours offert
Fabricio
Lausanne & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Fanny
Ecublens & Par webcam
- 46CHF/h
- 1er cours offert
Giada
Lausanne & Par webcam
- 42CHF/h
- 1er cours offert
Antoine
L'Abbaye
- 80CHF/h
Floriane
Sion & Par webcam
- 25CHF/h
- 1er cours offert
Dani
Genève & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Claudia
Corsier-sur-Vevey
- 130CHF/h
-
Voir les professeurs de yoga
