1er cours offert
Le profil de Konstantin et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Konstantin
- Tarif 9CHF
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Konstantin a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Konstantin a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
9CHF
Contacter
1er cours offert
- Yoga
À propos de Konstantin
Je m'appelle Konstantin
11 ans d'expérience en analyse de mouvement
6 ans d'expérience en coaching personnel
3 ans d'expérience en réathlétisation
Master STAPS EOPS
Blackboard Pro Coach
Instructeur MyFootFunction
Certifié Préférences Motrices Naturelles
Premier popularisateur de "Méthode 52.6" et "Yoga 9 Lunes" en France
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
MÉTHODE 52.6...
C'est quoi 52.6 ??? Je suis sûr que tu n'en as jamais entendu parler...
Je t'explique :
Il y a 52 cartes (avec des exercices à base de yoga)
À chaque séance, ensemble on en tire 6 (tout le monde participe!)
Ces 6 cartes forment le cœur de la séance
On va faire 3 tours
1. Premier tour pour connaître les exercices et surtout comprendre et ressentir notre corps (3 répétitions avec 5 sec de maintien par carte)
2. Deuxième tour pour fatiguer les muscles (4 reps avec 3 sec de maintien)
3. Troisième et dernier tour pour faire le cardio (5 reps sans maintien)
Viens essayer ! Ça va être FUN !
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Konstantin est un excellent coach (et surtout réathlétisateur) avec un regard digne et professionnel. Grâce à sa méthode j'ai appris à écouter mon corps
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 9CHF
Tarifs packs
- 5 h: 41CHF
- 10 h: 73CHF
webcam
- 9CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Konstantin vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
C'est le cours collectif
Prix par personne
Professeurs de Yoga similaires
Marina
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Nina
Carouge
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Marilyne
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
Amir
Lausanne
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Tessa
Genève & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Clara
Renens & Par webcam
- 40CHF/h
- 1er cours offert
Natacha
Peseux & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Irini
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Nicoleta
Prilly & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Chloé
Meyrin & Par webcam
- 90CHF/h
Sandie
Val-de-Ruz & Par webcam
- 80CHF/h
Mary-claude
Bougy-Villars & Par webcam
- 20CHF/h
- 1er cours offert
Fabricio
Lausanne & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Fanny
Ecublens & Par webcam
- 46CHF/h
- 1er cours offert
Giada
Lausanne & Par webcam
- 42CHF/h
- 1er cours offert
Antoine
L'Abbaye
- 80CHF/h
Sonaloha
Plan-les-Ouates & Par webcam
- 30CHF/h
- 1er cours offert
Floriane
Sion & Par webcam
- 25CHF/h
- 1er cours offert
Dani
Genève & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Claudia
Corsier-sur-Vevey
- 130CHF/h
-
Voir les professeurs de yoga
