1er cours offert
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Melvin
- Tarif 13CHF
- Réponse 1h
13CHF
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1er cours offert
- Course à pied
Envie d’un plan adapté et amusant ? Je propose des plans d’entraînement ludiques et variés à 14 euros la semaine, avec un suivi complet et une disponibilité quotidienne
- Course à pied
Lieux du cours
- Par webcam
À propos de Melvin
Coureur à pied depuis de nombreuses années, j’ai enchaîné les erreurs et j’ai appris. Désormais, je cours 3000 km par an, du trail à la route, croisant avec d’autres sports (VTT, renforcement musculaire), je gratte des places sur chacune de mes courses, et mon diplôme en sport adapté me permet de faire en fonction des niveaux de chacun, mais surtout de leurs motivations.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J’effectue moi-même des séances très ludiques dans mon entraînement, et n’effectue jamais la même séance une deuxième fois. Le plaisir est pour moi la clé de la progression et l’envie de se donner à fond sur chaque projet. Avec cette méthode, je suis passé de 1h45 à 1h21 sur semi-marathon, sans même passer par la VMA.
J’effectue des plans d’entraînement via des fichiers Word, au tarif de 14 euros la semaine, le tarif de 30 euros affiché concerne uniquement la visio
J’ai à cœur d’effectuer un accompagnement complet, surtout sur l’aspect mental de la pratique, qui n'est pas évident pour tous, l’objectif est de pratiquer régulièrement sans s’en rendre compte
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Tarifs
Tarif
- 13CHF
Tarifs packs
- 5 h: 64CHF
- 10 h: 128CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Melvin vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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