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Daniel
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
Étudiant du programme de certification en formation Street Workout et Calisthenics de l'académie "WSWCF" avec plus de 10 ans d'expérience autonome en Street Workout et Calisthenics. Méthodol
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Lieux du cours
À propos de Daniel
Je suis un pur chimiste de profession et depuis l'âge de 6 ans, je suis impliqué dans le monde du sport et de l'exercice. Je me suis entraînée à l'athlétisme, au tennis et à la gymnastique olympique depuis toute petite donc j'ai développé un goût pour l'activité physique en général. Plus tard, je suis entré dans le monde du Street Workout et de la Calisthenics, j'ai continué à me former et à acquérir des connaissances empiriques depuis l'âge de 14 ans. De même, j'ai eu l'occasion de former des collègues et amis, pour le plaisir et sans aucun engagement. De plus, j'ai eu l'occasion de participer à des tournois nationaux et universitaires, ce qui m'a permis d'acquérir une plus grande discipline et plus de passion pour l'exercice. De même, j'ai pu extrapoler ces qualités à d'autres aspects de ma vie. D'un autre côté, je me considère comme une personne engagée à chercher à promouvoir un mode de vie sain et j'ai eu l'opportunité d'avoir un impact sur la vie de ceux qui m'entourent pour développer des habitudes saines. En conclusion, avec l'objectif supplémentaire d'obtenir un revenu externe, j'ai pris la décision d'acquérir le certificat respectif pour construire de solides bases techniques et ainsi pouvoir mieux accompagner ceux qui sont intéressés.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
* Méthodologie : conseil en ligne et éventuellement en face-à-face (qui dépendra de la ville où il se trouve).
* Objectif : être capable de développer des capacités cognitives sur les différentes méthodes d'entraînement, qu'il s'agisse de poids corporel ou de charges externes (poids), connaître les exercices qui sont effectués, leurs effets, implications, etc., pour acquérir une autonomie dans la pensée logique de l'entraînement pour atteindre des objectifs personnels tels que l'hypertrophie ou la définition musculaire, etc. Si vous avez déjà une certaine expérience dans l'exercice, vous pouvez peaufiner vos connaissances et procéder à l'adaptation ou à la modification de routines sous le même concept initialement décrit.
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Tarifs
Tarif
- 6CHF
Tarifs packs
- 5 h: 30CHF
- 10 h: 60CHF
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- 6CHF/h
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