Isabelle - Prof de yoga - Chaville
1er cours offert
Isabelle - Prof de yoga - Chaville

Le profil d'Isabelle et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Isabelle

  • Tarif 55CHF
  • Réponse 1h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Isabelle a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    23

    Nombre d'élèves que Isabelle a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Isabelle - Prof de yoga - Chaville
  • 5 (17 avis)

55CHF

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Yoga
  • Hatha

Hatha Yoga, yoga nidra, Yoga alliance : sérénité et santé pour adultes, enfants, adolescents ou en familles !

  • Yoga
  • Hatha

Lieux du cours

Recommandée

Isabelle un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Isabelle

Professeur de Hatha Yoga pour les adultes, adolescents, enfants et familles. Je suis diplômée en Chine (200H) et en France (300H). Diplômée aussi de la fédération française de yoga enfant. J'ai plus de 4000H de cours à mon actif. Le Yoga que je transmets est celui de Swami Vidyanand (fondateur de L’European Yoga Alliance), maître du yoga de la
« transformation » en Inde. Ce yoga est dans la lignée du yoga Intégral de Sri Aurobindo. Cette pratique est reconnue dans le monde pour transformer rapidement les pratiquants en leur apportant force, santé, sérénité, calme et libération.

voir plus

À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

À ce jour plus de 4000 H de cours transmis.

TRANSFORMATIONAL HATHA YOGA
Le corps abrite notre esprit. La stabilité de notre corps émotionnel ne peut se faire que si l’enveloppe qui nous héberge est solide, souple et en bonne santé. En transformant notre corps physique au travers d’asanas (postures), nous transformons notre personnalité.

Déroulé d'une pratique d'1h30:
- des asanas (postures):
des salutations, asanas d'équilibre, asanas de force, asanas de souplesse, asanas en torsion, asanas vers l'avant, asanas vers l'arrière, asanas par côté, asanas inversés
- des pranayamas (respirations),
- des mudras suivant le niveau (gestes subtils et symboliques),
- des bandhas suivant le niveau (verrouillages de points précis du corps),
- des mantras suivant le niveau (sons correspondants à des endroits précis dans notre corps),
- relaxation et de la méditation.
Ce style de Yoga traditionnel indien est une approche globale.

YOGA ADOLESCENT
Les adolescents cherchent leur place… Ils apprennent à mieux se connaître pour mieux gérer leurs émotions, leurs énergies et leur stress. Ils découvrent une autre façon d’utiliser leur corps et leur esprit pour y installer le bien-être et la joie!

YOGA ENFANT
Premiers pas sur le chemin du yoga dans la joie... Le récré yoga est enseigné de façon ludique (jeux, histoires,...) une fois la pratique assimilée par le jeu alors une pratique plus profonde peut s'installer.

YOGA FAMILLE
Premiers pas sur le chemin du yoga dans l’amour, la joie et le partage...
Le yoga en famille est un moment sacré où l’on apprend à se connecter l’un avec l’autre: on partage, on s’observe, on s’écoute, on se soutient, on s’aide...

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 55CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 266CHF
  • 10 h: 458CHF

webcam

  • 37CHF/h

cours offerts

Ce premier cours offert avec Isabelle vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

Vidéo

Professeurs de Yoga similaires

  • Marina

    Genève & Par webcam

    5 (15 avis)
    • 60CHF/h
    • 1er cours offert
  • Nina

    Carouge

    5 (14 avis)
    • 60CHF/h
    • 1er cours offert
  • Marilyne

    Genève & Par webcam

    5 (13 avis)
    • 120CHF/h
  • Giada

    Lausanne & Par webcam

    5 (7 avis)
    • 42CHF/h
    • 1er cours offert
  • Amir

    Lausanne

    4.9 (10 avis)
    • 50CHF/h
    • 1er cours offert
  • Tessa

    Genève & Par webcam

    5 (4 avis)
    • 70CHF/h
    • 1er cours offert
  • Clara

    Renens & Par webcam

    5 (12 avis)
    • 40CHF/h
    • 1er cours offert
  • Irini

    Genève & Par webcam

    5 (10 avis)
    • 120CHF/h
    • 1er cours offert
  • Nicoleta

    Prilly & Par webcam

    5 (10 avis)
    • 60CHF/h
    • 1er cours offert
  • Chloé

    Lucens & Par webcam

    5 (6 avis)
    • 90CHF/h
  • Sandie

    Val-de-Ruz & Par webcam

    5 (8 avis)
    • 80CHF/h
  • Mary-claude

    Bougy-Villars & Par webcam

    5 (6 avis)
    • 20CHF/h
    • 1er cours offert
  • Fabricio

    Lausanne & Par webcam

    5 (7 avis)
    • 80CHF/h
    • 1er cours offert
  • Fanny

    Ecublens & Par webcam

    5 (9 avis)
    • 46CHF/h
    • 1er cours offert
  • Natacha

    Peseux & Par webcam

    5 (18 avis)
    • 100CHF/h
    • 1er cours offert
  • Antoine

    L'Abbaye

    5 (4 avis)
    • 80CHF/h
  • Sonaloha

    Plan-les-Ouates & Par webcam

    5 (4 avis)
    • 30CHF/h
    • 1er cours offert
  • Floriane

    Sion & Par webcam

    5 (8 avis)
    • 25CHF/h
    • 1er cours offert
  • Dani

    Genève & Par webcam

    5 (7 avis)
    • 70CHF/h
    • 1er cours offert
  • Claudia

    Corsier-sur-Vevey

    5 (7 avis)
    • 130CHF/h
  • Voir les professeurs de yoga