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Federico
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- Coaching sportif
Licencié en Sciences de l'Activité Physique et du Sport, Diplômé en Préparation Physique et Natation de Compétition, Maître-nageur pour la FLNS. Cours de natation, hybrid training, functional training
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À propos de Federico
Je suis professeur d’Éducation Physique et coach sportif diplômé, passionné par le sport et la transmission de mes connaissances.
Depuis de nombreuses années, le sport fait partie intégrante de ma vie, aussi bien professionnellement que personnellement. J’ai une expérience dans différents domaines de l’activité physique, notamment la préparation physique, la natation et l’accompagnement sportif.
Ce qui me motive en tant que coach, c’est de pouvoir aider chaque personne à progresser à son rythme, à prendre confiance en elle et surtout à trouver du plaisir dans l’activité physique. Pour moi, le sport ne se résume pas à la performance : c’est aussi un excellent moyen d’améliorer sa santé, son bien-être et sa qualité de vie.
Je souhaite partager mon expérience et mes connaissances de manière simple, positive et accessible, en proposant des séances adaptées à chaque personne et à ses objectifs.
Que vous soyez débutant, sportif régulier ou que vous souhaitiez simplement reprendre une activité physique, je serai heureux de vous accompagner et de vous aider à atteindre vos objectifs dans une ambiance motivante et conviviale.
Je peux donner mes cours en français, espagnol, anglais ou luxembourgeois.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
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- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
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Espagnol
Je suis professeur d’Éducation Physique et coach sportif diplômé, avec une expérience professionnelle dans le domaine du sport, de la préparation physique et de la natation. Passionné par l’activité physique et la santé, je souhaite vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs, quel que soit votre niveau.
Mon approche est avant tout personnalisée : chaque séance est adaptée à vos besoins, vos capacités et vos objectifs. Je privilégie des entraînements variés, dynamiques et ludiques, afin de progresser efficacement tout en prenant du plaisir.
Les séances peuvent être réalisées à votre domicile, en plein air dans un environnement naturel ou à la piscine. Je propose également un accompagnement spécifique en natation, que ce soit pour apprendre, améliorer sa technique, développer son endurance ou se préparer à la pratique sportive.
Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, votre force ou votre endurance, reprendre une activité sportive, vous préparer à une compétition ou simplement adopter un mode de vie plus actif et plus sain, je vous accompagne de manière progressive et motivante.
Je peux vous accompagner en **français, espagnol, anglais ou luxembourgeois**.
Mes cours s’adressent à toute personne souhaitant prendre soin de sa santé, améliorer sa condition physique et développer de bonnes habitudes grâce au sport, avec une approche adaptée aussi bien aux débutants qu’aux personnes déjà sportives.
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Tarifs
Tarif
- 56CHF
Tarifs packs
- 5 h: 280CHF
- 10 h: 560CHF
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Ce premier cours offert avec Federico vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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