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Cours proposés par Nouredin
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Nutrition
  • Diététique
  • Nutrition du sport
  • Médecine alternative
  • Naturopathie
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Manger sainement, contrôler son poids selon l'objectif, régime pour perdre ou prendre, renforcé ses défense immunitaire naturel par l'alimentation et éviter de tomber malade, soutien à la guérison par

Méthodologie

Je suis un humain, bonne nouvelle non ? et du coup j'ai besoin de manger :) Miam
Manger c'est ce que tous humain fait et a besoin pour vivre.

C'est l'élément principale de notre vie, la nutrition, et donc l'élément le plus important à maitrisé pour tous. Car via notre alimentation va se déclencher tout un système de fonctionnement de notre corps.

Tous ce que nous mangeons a un impact sur nous, physiquement et moralement, parfois cela prend des années et des années à ce manifester.

2 choses sont primordial que j'enseigne
1. Connaître son corps et comprendre comment il fonctionne
2. Connaitre les bien fait des bons aliments et connaitre les aliments à éviter.

Vous voulez prendre de la masse musculaire ? je vous conseille, vous guide, vous donne des idées de plat et menu, facile à préparer, même pour les vegans. + conseille d'exercices

Vous voulez perdre du poids ? je vous conseille, vous guide, vous donne des idées de plat et menu, facile à préparer. + conseille d'exercices

Vous voulez renforcer vos défenses immunitaires naturel et éviter de tomber malade ? je vous conseille quel bons compléments alimentaires naturel et quel alimentation privilégier

Problème d'acné ? je vous conseille quel bons compléments alimentaires naturel et quel alimentation privilégier.

Je travaille principalement par échange de mail, car peut de temps pour me déplacer.

Par mail, j'analyse votre demande et situation, vous envoi des documents informatifs qui réponde à vos besoin, vous transmet un programme si souhaiter, vous donne des idée de recette selon vos objectifs, vous conseille quel aliments et compléments alimentaires naturel consommer selon votre besoin.

Parcours

Depuis mon plus jeune âge je baigne dans la nutrition et la naturopathie, ma mère étais nutritionniste naturopathe, j'ai pris ce dont d'elle.

J'ai conseillé de multiple personnes pour perdre du poids, pour combattre l'acné, pour prendre du poids. tous ce qui on suivi mes conseille on atteint leurs objectif. Il suffi d'une chose ! La persévérance, oui car l'alimentation agit en douceur, mais pour des résultats qui dur réellement.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 50CHF/h

Précisions

La valeur des prestations est le temps de travail consacré à préparer les documents d'information, de conseille donnée et de l'importance que cela à sur la vie, car une alimentation saine et correcte, c'est une vie saine et belle.

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