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Camila
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Maximise ton potentiel avec Mila, prof de yoga, depuis 2016, spécialisée dans la gestion des douleurs d'endométriose. Je t'attends, à bientôt ! :)
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À propos de Camila
Professeur de yoga depuis 2016, certifiée par l'Académie Brésilienne du Développement Humain. Spécialisée dans la gestion des douleurs de l’endométriose dont je suis moi-même atteinte. Il me tient à cœur de transmettre les approches holistiques, simples et naturelles qui m’aident au quotidien.
Je dispose aussi d'une formation en auriculothérapie (médecine traditionnelle chinoise), spécialisation en alimentation vivante et agroécologie en promotion de la santé (réalisée en 2021 à Fondation Fiocruz) et actuellement étudiante en gynécologie naturelle et ethnobotanique appliquée (éternelle apprentie).
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Portugais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Portugais
Ma méthode t'offre les outils qui te permettront de développer les compétences et les comportements nécessaires pour bien vivre !
J'enseigne des techniques : respiratoires, corporelles (force, équilibre et souplesse), décontraction et méditation. Tous les cours et programmes d'entraînement sont développés et adaptés à tes besoins dans une atmosphère calme et sécurisée pour la pratique.
Nous pratiquerons l'apprentissage :
- des postures de yoga (asanas)
- la respiration consciente (pranayama) et sa pratique
- des conseils sur l'alimentation et l'hygiène de vie
- les bienfaits du yoga pour le corps et l'esprit
- un tout petit peu de la philosophie yogique
- mais aussi beaucoup plus !
Les cours proposées "chez moi" se déroulent dans un parc ou un jardin de Paris, à déterminer.
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Tarifs
Tarif
- 47CHF
Tarifs packs
- 5 h: 233CHF
- 10 h: 466CHF
webcam
- 47CHF/h
Précisions
Les cours proposées "chez moi" se dérouleront dans un parc ou un jardin de Paris, à déterminer.
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