Mina

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Relaxation
Méditation
Art thérapie

Méditante depuis toujours, propose cours de méditation et relaxation guidée

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Art thérapie

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- Par webcam

À propos de Mina

Je pratique la méditation comme activité personnelle depuis toujours et je trouve que c'est un formidable moyen de se recentrer sur soi alors que nous sommes si stimulés de tous les côtés dans notre société hyperconnectée. J'ai moi aussi assisté à des cours transmis par plusieurs personnes différentes ce qui m'offre plusieurs expériences pratiques et très enrichissantes. J'aimerais transmettre ces moments de calme et d'apaisement car n'importe qui mérite de se sentir bien.

À propos du cours

Nullement besoin d’expérience, chaque séance est guidée pas à pas. Mes cours sont accessibles à tous et surtout pour ceux qui veulent essayer de nouvelles manières de prendre soin de soi et de son état mental. Le but : repartir plus léger, recentré, et avec des outils pratiques que vous pourrez réutiliser au travail, à la maison seul ou même avant de dormir. Vous êtes les bienvenus, que vous cherchiez un moment de calme, un moyen d’apaiser la tension du quotidien ou simplement de prendre soin de vous.

Méditante depuis toujours, propose cours de méditation et relaxation guidée

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Et si nous prenions soin de nous, de notre santé physique et mentale grâce à la méditation pleine conscience et son cours de réduction du stress mbsr (mindfulness) en présentiel ou en ligne avec blu

Coach diplômée en respiration, méditation et pratiques somatiques pour femmes 40+, gestion du stress, anxiété et arrêt du tabac à gland et en ligne.

Sophrologue, hypnothérapeute, masseur énergétique je vous transmets tous mes outils pour un bien-être au quotidien. qu'il s'agisse d'apprendre la relaxation dynamique, l'autohypnose ou les massages re

Bien vivre le poids de son corps, cours de relaxation, nutrition et hypnose en collaboration avec une hypnothérapeute et une diététicienne, adaptation à vos besoins.

Apprenez la relaxation avec la méditation en pleine conscience, lausanne par nicolas pierre, praticien mindfulness

Enseignant de méditation mystique (9 ans d'expérience) certifié par la eckhart tolle school of awakening.

Aromathérapie : découvrez les huiles essentielles pour le bien-être, l’équilibre du corps et de l’esprit, guidé par une praticienne expérimentée.

Formatrice du massage des 5 continents & de développement personnel, je vous accompagne en individuel selon vos demandes à apprendre les automassages ou massages sur autrui.

Cours de musique inclusifs pour enfants à besoins spéciaux - découvrez le pouvoir de la musique !

Accompagnement en art-thérapie pour se reconnecter à soi à travers la pleine conscience, le mouvement et la créativité

Coach personnel et professionnel,auprès des personnes en souffrance (excès de stress) : prépar pour les examens,personnel d’accueil en contact direct avec le public, burn-out, gardes du corps, etc.

Diplômée en relaxation et en sophrologie psychocorporelle, passionnée des émotions et de leur impact sur nos décisions quotidiennes, je suis aussi diplômée en fleurs de bach.

Art-thérapeute et thérapeute en techniques de relaxation (relaxologue) diplômée, j'aide les enfants à dépasser leurs difficultés scolaires.

Cours de relaxation et de massage donnée par une massothérapeute et relaxologue diplomée et agrée asca

À corps et à coeur, prendre soin du coeur par le corps 1 heure par semaine pour soi d'exercice physique et énergétique pour cultiver le bien-être séances guidées par une thérapeute psycho-corporelle,

Sophrologue donne cours de sophrologie - au cabinet à prévessin-moens et en visio

Reikoeur, maître enseignant reiki usui / tibet, thérapeute énergéticien, coach certifié bien-être - dimitri hoquet

Esthéticienne, maquilleuse et masseuse de métier. je me suis formée aux soins énergétiques dans plein de pays d’asie. cela fait maintenant 11 ans que j’exerce, je serais ravie de vous aider.

Sophrologue diplômé/asca – retrouvez sérénité et bien-être je vous accompagne avec des séances adaptées à vos besoins, en présentiel ou en ligne. réservez votre première séance et découvrez les bienfa

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