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Jean-baptiste
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Passionné de sport et diplômé d’une licence STAPS ES, je prépare un master en préparation physique. Mon objectif est de vous accompagner dans la programmation de vos entraînements pour optimiser vos p
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Lieux du cours
À propos de Jean-baptiste
Fraichement diplomé d’une licence STAPS entrainement sportif, je suis aujourd’hui en master entrainement et optimisation de la performance sportive et préparateur physique d’une equipe de rugby semi-professionnel.Passionné de sport depuis tout petit, les études dans ce domaine ont été pour moi une évidence. Je souhaite partager mes connaissances avec le plus grand nombre pour accompagner et bosster leurs performances sportives. Dans notre domaine le partage d’expérience et de connaissances est le meilleur moyen de progresser.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Expert en programmation de l’entrainement je saurais vous accompagner dans la mise en place de vos programmes en fonction de vos objectifs, en m’appuyant sur les dernières études ainsi sur mes connaissances scientifiques. Cette programmation comprendra, la planification annuelle, les mésocycles (mois), les microcycles (semaines) et les séances.
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Tarifs
Tarif
- 33CHF
Tarifs packs
- 5 h: 163CHF
- 10 h: 326CHF
déplacements
- + 20CHF
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