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Christophe
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- Nutrition
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- Nutrition du sport
Passionné de sport, formé à l'enseignement,partage mon expérience en remise en forme.
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Lieux du cours
À propos de Christophe
Je donne des cours payants depuis peu, mais j'ai pu aider et accompagner de nombreux amis et connaissances de tous âges à se reprendre en main. Ils ont ainsi pu diminuer leur taux de masse grasse et gagner en muscle, mais surtout gagner en confiance et comprendre comment corriger certaines habitudes de vie incompatibles avec une bonne santé.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis un enseignant d'EPS, passionné de musculation et remise forme, j'ai la patience et l'expérience nécessaire pour prendre en charge un public de tous âges et niveaux avec une pédagogie et une didactique adaptée à chacun. Après un entretien sur vos objectifs, votre mode de vie, et vos possibilités, nous établirons un projet spécifique et modulable suivant les réactions produites chez de façon à toujours progresser et devenir meilleur jours après jours. Durant les séances je vous accompagnerai et motiverai pour sortir le meilleur de vous et gagner en confiance afin que vous puissiez gagner aussi en autonomie pour développer et entretenir cette nouvelle condition physique et mentale toute votre vie.
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Tarifs
Tarif
- 23CHF
Tarifs packs
- 5 h: 102CHF
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webcam
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déplacements
- + 5CHF
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