Le profil de Sara, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Sara
- Tarif 9CHF
- Réponse 1h
9CHF
Voir les professeurs de yoga
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Yoga
- Hatha
Pratiquante et enseignante de Hatha yoga passionnée par l'humain et la vie
- Yoga
- Hatha
Lieux du cours
À propos de Sara
Pratiquante de Yoga depuis plusieurs années et enseignante certifiée Yoga Alliance depuis Avril 2020, je suis également passionnée par la myhtologie Hindoue et la philosophie du Yoga. Le Yoga pour moi est un cadeau précieux qui m'a beaucoup apporté en termes de (bien-)être et de lâcher-prise sur le regard que l'on porte d'abord sur le monde qui nous entoure mais également et surtout sur soi. En m'aidant à prendre du recul, à observer avant de réagir, à me reconnecter à moi et à mes émotions et à accepter, il m'apprend chaque jour à simplement ETRE. Ici et maintenant. Un tel cadeau mérite d'être partagé.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Professeur certifiée Yoga Alliance, j'enseigne le Hatha Yoga traditionnel. Les cours que je propose sont adaptés à chacun et il n'est pas nécessaire d'être souple ou flexible ;). Venez vraiment comme vous êtes.
Les cours se déroulent de la façon suivante:
- Introduction : Présentation du thème du cours // 5 min
- Pranayamas : Techniques de respiration // 10-15min
- Pratique posturale // 40 min
- Relaxation // 10 min
Les cours durent en général entre 1h et 1h10 et ne nécessitent aucun équipement en particulier.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 9CHF
Tarifs packs
- 5 h: 41CHF
- 10 h: 73CHF
webcam
- 9CHF/h
Professeurs de Yoga similaires
Marina
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Nina
Carouge
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Marilyne
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
Amir
Lausanne
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Tessa
Genève & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Clara
Renens & Par webcam
- 40CHF/h
- 1er cours offert
Natacha
Peseux & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Irini
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Nicoleta
Prilly & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Chloé
Meyrin & Par webcam
- 90CHF/h
Sandie
Val-de-Ruz & Par webcam
- 80CHF/h
Simone
Genève & Par webcam
- 75CHF/h
- 1er cours offert
Mary-claude
Bougy-Villars & Par webcam
- 20CHF/h
- 1er cours offert
Fabricio
Lausanne & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Giada
Lausanne & Par webcam
- 55CHF/h
- 1er cours offert
Fanny
Ecublens & Par webcam
- 46CHF/h
- 1er cours offert
Antoine
L'Abbaye
- 80CHF/h
Floriane
Sion & Par webcam
- 25CHF/h
- 1er cours offert
Dani
Genève & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Claudia
Corsier-sur-Vevey
- 130CHF/h
-
Voir les professeurs de yoga
