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Manon
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Step
Professeur d’EPS dans un collège et coach en dehors, donne des cours de remise en forme, des programmes de course à pied, de musculation et de step.
- Coaching sportif
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Lieux du cours
À propos de Manon
Je suis professeur d’EPS dans un collège. J’ai toujours aimé le sport et toujours aimé le contact avec les adolescents et adultes.
J’ai fait des études dans le sport donc j’ai une base théorique sur la plupart des sports et sur les fonctionnements de l’organisme.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Selon vos envies, les cours se dérouleront de différentes manières.
Avec un échauffement général puis spécifique à l’activité, sous forme de parcours de plusieurs exercices puis des étirements.
Ils se feront toujours en musique.
Il vous faudra emmener une bouteille d’eau, une tenue de sport et une serviette.
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Tarifs
Tarif
- 35CHF
Tarifs packs
- 5 h: 174CHF
- 10 h: 348CHF
webcam
- 35CHF/h
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