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Anne-Thé
- Tarif 46CHF
- Réponse 1h
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Élèves15
Nombre d'élèves que Anne-Thé a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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46CHF
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Professeur de Hatha et yin yoga. Yoga Hormonal, spirothérapie (respiration) et yoga thérapie.
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Lieux du cours
Super professeur
Anne-Thé fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos d'Anne-Thé
J’ai découvert les bienfaits du yoga adulte en constatant que cela pouvait soulager mes maux de tête, de dos et m’aider au lâcher prise.
Après quelques années de pratique, voyant le bien que cela pouvait apporter aux personnes, j’ai décidé de passer mon diplôme d’enseignante de Hatha Yoga auprès de l’école Samyak. En complément je suis partie en Thaïlande pour étudier le massage Thaï thérapeutique. En 2018 je me suis formée au Yin Yoga pour travailler le corps encore plus en profondeur, en 2022 de faire une formation en Yoga Hormonal et en 2025 de me former à la Yoga thérapie et Spirothérapie.
Je suis en perpétuelle formation pour approfondir mes connaissances : avec un panchakarma en Inde de 3 semaines, différents stages et pratiques chez Sivananda, en cuisine ayurvédique, en nettoyage du corps, en méditation silencieuse de 10 jours (Vipasana) telle qu’enseigné par S.N. Goenka, les bases du yoga avec le Dr de Gasquet et l’anatomie Biomécanique avec le Dr Bonneau.
Depuis quelques temps je me forme plus particulièrement sur la respiration, qui est une des bases fondamentale pour être en bonne santé. Auprès de Maitri Baraz de Yoga&Veda, du Dr Benjamin Bernard, de Mr Pelagotti d’Inspire et de Stéphanie Ballard.
Le yoga procure un bien être extraordinaire, et plus on le pratique, plus l’on se sent bien dans son corps et dans son esprit.
Depuis 2014, j’enseigne le yoga à des personnes de tout âges, à des femmes enceintes, des personnes non voyantes, en cours particuliers et collectifs en studio, en entreprise, en hôpital à des personnes épileptique et dans un foyer de vie pour des personnes en situation de handicap.
Je suis en soif d’apprendre et de partager mes connaissances en yoga, j’aspire à aller plus loin dans les postures grâce au souffle et non avec la force et d’être le plus possible dans un état d’esprit yogique.
« C’est le yoga qui doit s’adapter à l’élève et non l’élève qui doit s’adapter au yoga »
(Krishnamacharya)
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je m'adapte à l'élève, si il souhaite un cours plutôt dynamique ou plutôt doux. Aussi je prends toujours en compte des éventuels problèmes de santé pour ajuster les postures.
"C'est le yoga qui doit s'adapter à l'élève et non l'élève qui doit s'adapter au yoga"(Krishnamacharya)
Mes cours commencent par une petite méditation, suivi d'un exercice de respiration, de la salutation au soleil, d'un enchainement de postures et je fini par une relaxation.
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Anne-Thé.
4.8 (8 avis)
Parfait ! Anne Thérèse est une prof très patiente et pédagogue. Mon fiancé et moi prenons des cours et nous adorons le yoga grâce à elle! Anne Thérèse s’adapte à notre niveau et nous donne des conseils.
Merci beaucoup Anne Thérèse !!!Excellent ! Anne-Thé est une excellente prof de yoga, très disponible et patiente. Bref parfaite notamment pour une novice comme moi!
- Je suis vraiment ravie de donner des cours de yoga à Corinne. Elle assimile très bien les postures de yoga en conscience avec la respiration.Réponse d'Anne-Thé :
Merci Corinne pour ta confiance.
Excellent ! Anne-Thé est une coach qui est à l’ecoute, professionnelle et pédagogue.
Merci!- Thi Thanh Trang est une personne qui a envie de prendre soin de son corps et de son esprit, elle est à l'écoute de ses besoins.Réponse d'Anne-Thé :
Un grand merci pour ton accueil chaleureux et ta confiance.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
5
Super prof, très douce et à l'écoute. J'ai adoré mon 1er cours avec elle et j'ai hâte d'en avoir d'autres !
Bonjour à tous,
Je vous recommande de partager votre pratique avec Anne-T,
qui vous proposera un cours adapté à vos attentes.
Elle prendra plaisir à vous apportez équilibre intérieur et bien-être.Anne the est a l'écoute et adapte la séance en fonction de la demande dans la mesure du possible.
Elle adapte les postures en fonction des besoins.
Elle est aussi très douce et te boost pour faire mieux à chaque fois afin d'être "fière de sa pratique"
J'aime le yoga grâce à elle !!La super des super prof c'est elle, depuis 2 ans elle m’apprend a connaitre mon corps, elle comprend mes demandes et mes besoins elle est douce et progressive dans ses cours, j’aime de plus en plus le yoga grâce a elle je la recommande a 100%
Anne-Thé est à l'écoute de ses élèves, souriante, attentive et sérieuse. Elle se forme régulièrement à de nouvelles techniques afin de parfaire ses connaissances. Je vous la recommande.
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 229CHF
- 10 h: 408CHF
webcam
- 41CHF/h
déplacements
- + 10CHF
Précisions
Le cours d'essai est à 20 euros par personne.
Des cours collectifs en visio ou en présentiel sont possibles chez vous ou chez moi .
Les 10 euros pour déplacement seront comptabilisés si plus de 15 Kms.
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