1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Myriam ont été validés
Myriam
- Tarif 47CHF
- Réponse 1h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Myriam a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Myriam a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
47CHF
Contacter
1er cours offert
- Remise en forme
- Stretching
- Pilates
- Gym prénatale
Professeur de pilates et remise en forme, j'accompagne Sportifs & Sédentaires pour une meilleure mobilité, rester en forme ou la retrouver ! Du senior à la poledanseuse en passant par la femme enceint
- Remise en forme
- Stretching
- Pilates
- Gym prénatale
Lieux du cours
À propos de Myriam
Venue au sport sur le tard grâce à la découverte de la Pole dance, je me suis formée en Sport-Santé auprès de la Fédération française sports pour tous, où je me suis spécialisée en Activité physique sur prescription médicale.
J'enseigne la Poledance depuis 2019, la Contorsion mais aussi Pilates, Stretching et Remise en forme depuis 2021. Passionnée par le mouvement et le partage, j'ai créé des ateliers Flow en musique, que je propose en collectif uniquement.
Mon objectif: vous accompagner dans la progression, la reprise de confiance en vous, vous laisser satisfaits, souriants et plus mobiles !
Enfin, ma double casquette en tant que Naturopathe/Masseuse, me permet d'avoir une approche globale pour vous accompagner.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Allemand
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Allemand
Je m'adapte facilement à tous publics. De débutant à plus confirmé, mon objectif est que vous preniez plaisir à votre séance tout en progressant ! ---
Vos Besoins :
-> Débuter ou progresser en Poledance
-> Assouplissement et Mobilité pour personnes sportives ou sédentaires.
-> Contorsion
-> Remise en forme : sédentarité, grossesse, pathologie
-> Renforcement musculaire et entretien (pilates, circuits trainings...)
---
Contenu et méthodes en fonction de l'objectif et le type de cours désirés.
La séance:
* Point sur le ressenti du jour/suite à la séance précédente
* Echauffement en musique
* Exercices ciblés
* Retour au calme
* Bilan
voir plus
Tarifs
Tarif
- 47CHF
Tarifs packs
- 5 h: 234CHF
- 10 h: 467CHF
déplacements
- + 5CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Myriam vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 42CHF/h
Précisions
Possibilité de remboursements à hauteur de 50%
Bilan 45min 25€. Pas de cours gratuit.
Au delà de 10km: +5 à 25€ (jusqu a 20km)
Cours semi privés sur demande
Professeurs de Remise en forme similaires
RUI
Genève
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alexandre
Genève & Par webcam
- 130CHF/h
- 1er cours offert
Sabrina
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Federica
Val de Bagnes & Par webcam
- 70CHF/h
Augustin
Fribourg
- 65CHF/h
Denis
Lausanne & Par webcam
- 110CHF/h
Myriam
Vevey & Par webcam
- 74CHF/h
Yan
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Daniel
Cointrin
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Douschàn
Lausanne
- 90CHF/h
- 1er cours offert
André
Nyon & Par webcam
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Alper
Genève & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Timothy
Ecublens & Par webcam
- 110CHF/h
Amadou
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Serge
Bulle & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Mikhaïl
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Loris
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Christophe
Pully
- 90CHF/h
- 1er cours offert
David
Genève
- 110CHF/h
Sylvie
Saint-Martin
- 120CHF/h
-
Voir les professeurs de remise en forme
