1er cours offert
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Estelle
- Tarif 18CHF
- Réponse 24h
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Élèves8
Nombre d'élèves que Estelle a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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18CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Fitness
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Professeur de Yoga Ashtanga, je propose des cours pour tous niveaux. Coaching sportif privé : renforcement, amélioration condition physique, souplesse, mobilité.
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Lieux du cours
À propos d'Estelle
Je mets au service de chacun mon expérience dans le domaine sportif et de l'entraînement afin de vous proposer une offre unique et personnalisée.
J'ai hâte de vous rencontrer et vous aider à devenir la personne que vous voulez être.
Disponibilités:
Lundi: 15h à 18h
Mardi: 8h à 17h30
Mercredi: 8h à 15h
Vendredi: 8h à 16h
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
En fonction de votre objectif, j'adapterai le choix de la méthode.
J'utilise principalement les méthodes de Cross Training (format de séances, exercices,...) et celles de yoga (renforcement doux, équilibre, étirements).
Je suis également diplômée en préparation mentale et m'en sers lors de mes cours afin de vous motiver.
Je vous accompagne sur des cours en physique ou/et en ligne.
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Avis
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L'avis
Parfait ! Très pédagogue et dynamique. Super
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Tarifs
Tarif
- 18CHF
Tarifs packs
- 5 h: 74CHF
- 10 h: 138CHF
webcam
- 18CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Estelle vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Premier cours à 20 euros, pas de cours offert.
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