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Temps de réponse 24h
Cours proposés par Anastela
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Fitness
  • Yoga
  • Pilates
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Professeur de yoga, pilates, et fitness

Méthodologie

Cours de yoga tous niveaux. Yoga détente et dynamique.
Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga dans un hamac, ou sur une chaise.
Cours de pilates et de fitness dans un hamac.
Approche thérapeutique et énergétique.
Essayez l'apesanteur : un minimum d'efforts pour un maximum de résultats !

Parcours

Enseignement du Yoga depuis 5 ans.
Enregistrée avec Yoga Alliance International
Expérience en cours individuels.
Programmes sur mesure. Flexibilité et diversité des cours
Créativité et générosité !

Tarifs

Frais de déplacement : 10CHF
Tarifs pour des cours par webcam : 53CHF/h

Précisions

Cours individuel = 75 €
Cours collectif (3 personnes mini) = 25 €
Durée du cours 75 minutes

Cours proposés par Anastela
Individuel
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Chez le professeur
Chez vous
Matières enseignées
  • Fitness
  • Yoga
  • Pilates
Niveaux
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Curriculum Vitae d'Anastela

Diplômée de l'Académie de Yoga à Londres. Et de l'Ecole Thérapeutique de Yoga à Valence.
Diplômée en AeroYoga® Aero Pilates©, Aero Fitness©, pratiques posturales dans un hamac.

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